قیمت سشوار پرومکس 7250

سشوار پرومکس مدل 7250 سشواری حرفه‌ای و مناسب کار در آرایشگاه است که دارای موتور ۲۵۰۰ وات AC، دکمه‌ی فناوری تولید یون و سه متمرکز کننده‌ی هوا است. این مدل سشوار، قوی ترین سشوار سری 7000 محسوب می شود و حرارت بالای آن به همراه قدرت پرتاب بالای آن میتواند این محصول را به یکی از ایده آل ترین سشوارهای مخصوص براشینگ تبدیل کند.

c_column]

1. پوست سر خود را ماساژ دهید

ماساژ دادن هر قسمتی از بدن، باعث افزایش گردش خون به آن قسمت می‌شود و پوست سر شما نیز از این قاعده مستثنی نیست. هنگامی که پوست سر خود را ماساژ می‌دهید، افزایش جریان خون باعث رشد فولیکول‌های مو می‌شود. ماساژ پوست سر یک تکنیک ساده و آسان برای کمک به رشد موهای شما به صورت سالم و سریع است.

هر بار که دوش می‌گیرید، سعی کنید پوست سر خود را ماساژ دهید. از نوک انگشتان خود استفاده کنید و پوست سر خود را به آرامی و با حرکت دایره‌ای ماساژ دهید. حتما جلو، پشت و طرفین سر خود را فراموش نکنید.
این روند را تا جایی که دوست دارید تکرار کنید. این کار به کاهش استرس کمک می‌کند و به شما آرامش می‌دهد. قیمت سشوار پرومکس 7250

2. پوست سر خود را با روغن‌های ضروری ماساژ دهید

مشخص شده است که برخی از روغن‌های ضروری به تحریک رشد مو کمک می‌کنند. با استفاده کردن از مقدار کمی روغن ضروری، فواید ماساژ پوست سر را افزایش دهید. پنج تا ده قطره روغن را روی نوک انگشتان خود بریزید و به سر پوست خود ماساژ دهید. یکی از این روغن‌های ضروری را امتحان کنید:

نعناع که باعث بهبود گردش خون می‌شود.
روغن درخت چای که پوست سر را تسکین می‌دهد و به بهبود شوره سر کمک می‌کند.
روغن لیمو که رشد موهای سالم را تقویت می‌کند.

3. یک درمان نرم کننده با روغن انجام دهید

این هدف دوگانه برای کمک به رشد، حفظ، تقویت و نرم کردن موهای شما است. روغن نارگیل، روغن زیتون، روغن بادام و روغن کرچک به رشد و ضخیم شدن موهای شما کمک می‌کند. برای انجام این روش مراحل زیر را دنبال کنید: قیمت سشوار پرومکس 7250

برای روغن زیتون، موهای خود را مرطوب کنید و روغن را بین کل موهای خود پخش کنید. سپس سر خود را پایین آورید و 2 الی 3 دقیقه پوست سر خود را ماساژ دهید.
موهای خود را مرطوب کرده و یک تا دو قاشق روغن را به مدت پنج دقیقه در پوست سر خود ماساژ دهید.
انگشتان دست خود را بین موهای خود بمالید تا روغن از ریشه‌ تا نوک موهایتان پخش شود. همچنین می‌توانید از یک شانه دندانه درشت استفاده کنید.
موهای خود را با یک کلاه دوش بپوشانید و بگذارید روغن به مدت یک الی دو ساعت بماند. قیمت سشوار پرومکس 7250
موهای خود را به طور طبیعی شامپو کنید. برای از بین بردن روغن اضافی، شاید لازم باشد که آن را دو بار بشویید.

4. یک ماسک ترمیم کننده مو درست کنید

اگر موهای شما خشک یا نازک است، درمان آن با ماسک مغذی می‌تواند به بازگرداندن درخشش آن کمک کند. یک ماسک ترمیم کننده مو ممکن است به رشد سریع موهای شما کمک نکند، اما با محافظت از موهای شما از موخوره جلوگیری می‌کند و به شما برای داشتن موهای بلندتر کمک می‌کند. در اینجا نحوه درست کردن ماسک مو آورده شده است:

یک تخم مرغ را درون یک کاسه بشکنید و به آرامی آن را هم بزنید.
دو قاشق غذاخوری ماست ساده و یک قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه و مخلوط کنید.
روی موهای مرطوب بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند.
برای شستن ماسک، موهای خود را به طور طبیعی شامپو کنید.

5. از برس موی گراز استفاده کنید

این نوع خاص از برس، با الیاف طبیعی ساخته شده است که از نزدیک، به بافت موهای انسان شباهت دارد. از آن برای کشیدن چربی، روغن طبیعی ترشح شده از پوست تا نوک سر استفاده می‌شود. این برس موهای شما را از ریشه تا نوک محافظت می‌کند و آن را سالم و محکم نگه می‌دارد. در اینجا نحوه استفاده از آن آورده شده است:

برس را روی پوست سر خود قرار دهید و آن را به عقب و جلو بکشید تا سرتان را ماساژ داده و روغن طبیعی آن برداشته شود.
برس را از ریشه به سمت نوک‌های مو بکشید. موهای خود را نوازش کنید تا اینکه براق و صاف به نظر برسد.
این روند را به صورت مقطعی ادامه دهید، تا زمانی که کل پوست سر خود را ماساژ داده و تمام موهای خود را شانه زده باشید.
حتماً یک از برس موی گراز استفاده کنید. از برس‌های پلاستیکی یا فلزی استفاده نکنید.

6. بدانید چه چیزهایی را برای موهایتان استفاده نکنید

هنگامی که هدف شما رشد سریع موهایتان باشد، توجه به محصولاتی که استفاده می‌کنید بسیار حائز اهمیت است. بسیاری از محصولات، حاوی مواد شیمیایی هستند که می‌توانند به موهای شما آسیب برسانند و باعث خشکی و شکنندگی آن شوند. هدف برای استفاده از محصولاتی است که از ترکیبات طبیعی تشکیل شده‌اند. از محصولاتی که شامل موارد زیر هستند خودداری کنید: قیمت سشوار پرومکس 7250

سولفات‌ها: در شامپو یافت می‌شوند. این پاک کننده‌ها، خشن هستند و روغن‌های طبیعی را از موهای شما جدا کرده و آن را خشک می‌کنند.
سیلیکون‌ها: در نرم کننده‌ها یافت می‌شوند و باعث می‌شوند حجم مو کمتر شود و کدرتر به نظر برسند.
الکل: موجود در اسپری موی سر، ژل و سایر محصولات، موهای شما را خشک می‌کند و باعث شکننده شدن آن می‌شوند.

چطور سشوار بکشیم

اگر شما صاحب موهایی وز هستید، صاف و درخشنده کردن آن ها در هر روز احتمالا برایتان خسته کننده و دشوار، و سشوار کشیدن هم تبدیل به تجربه ای ناراحت کننده و ترسناک شده است.

اگر موهایتان پس از سشوار کشیدن وز می شود، مراحلی که در این مقاله آورده شده است را دنبال نمایید تا به متوقف شدن وز شدن موهایتان کمک کنید. شما می توانید از صدماتی که ابزارهای گرمایشی به موها وارد می کنند دوری کرده و از سشوار برای صاف کردن و مدل دادن به موهایتان بدون وز شدن استفاده نمایید. قیمت سشوار پرومکس 7250

دستورالعمل

1. زمانی که در حمام هستید، موهایتان را شسته و نرم کننده بزنید.

2. موهایتان را با حوله خشک کرده و با یک شانه ی دندانه درشت، کاملا شانه نمایید.

3.به اندازه یک اسپری کف موس مو، به موهایتان بمالید و دوباره موهایتان را با یک شانه ی دندانه درشت، شانه کنید.

4. سرم براق کننده ی مو بمالید. برای از بین بردن وزی موها به مقدار زیادی سرم احتیاج نیست.

5. بخشی در امتداد پایین سرتان را در نظر بگیرید. موهای پایین تر از گوشتان را باید شانه کرده و برای سشوار کشیدن آماده کنید.

6. یک برس گرد برداشته و زیر بخشی از موهایتان قرار دهید. با یک دست در حالی که برس را پایین میاورید، با دست دیگر بخشی از موهایتان که درگیر برس است را سشوار بکشید.

7. به برس کشیدن آن بخش از موها ادامه داده تا اینکه خشک شود.

8. بخش دیگری از موهایتان را با همین رویه برس و سشوار بکشید. زمانی که سشوار کشیدن تمام موها تمام شود، موهایتان حالت پذیر و حجیم شده و دیگر وز نیست.

نکات

زمانی که از برس گرد استفاده می کنید، سشوار را به موهایتان نزدیک نگاه دارید.

در آخر برای اینکه مدل مویتان فیکس شود، کمی تافت یا انواع اسپری های finishing spray روی موهایتان اسپری کنید.

از مالیدن سرم های رفع وز موها به پوست سرتان جلوگیری کنید. این کار باعث می شود پوست سرتان چرب شده و بنظر بیاید که سرتان را نشسته اید.

گوش همان بخشی است که در این بخش در مورد سشوار کردنش صحبت خواهیم کرد.

بیماری گوش شناگران

حتی در بهترین شرایط و تمیزترین استخرها، اگر گوش به مدت طولانی در تماس با آب قرار گیرد، رطوبت در آن باقی می ماند و باعث تکثیر سریع قارچ ها می شود. در استخرهایی که کاملا اصول بهداشتی در آنها رعایت نمی شود، موادی را به آب اضافه می کنند که حاوی کلر بالایی است. کلر خاصیت اسیدی مجرای گوش را کاهش می دهد و محیط را قلیایی تر می کند و واکس طبیعی گوش یا چربی محافظ را از بین می برد.

این قسمت از گوش بیشتر در معرض آلودگی است!

گوش انسان دارای بخشی به نام پرده صماخ است که گوش خارجی و میانی را از هم جدا و گوش میانی را از آلودگی حفظ می کند. البته این در صورتی است که پرده گوش سالم باشد. در پارگی پرده گوش، آلودگی به سرعت داخل گوش میانی نفوذ می کند بنابراین کسانی که پرده گوششان دچار پارگی است نباید استخر بروند و حتی هنگام حمام رفتن نیز شرایطی را رعایت کنند. قیمت سشوار پرومکس 7250

چگونه می توان آلودگی گوش خارجی را تشخیص داد؟

افرادی که به مدت طولانی در آب می مانند، گوش و مجرای خارجی شان در تماس مستقیم با محیط و آلودگی های قارچی یا میکروبی داخل آب قرار می گیرد بنابراین خارش، التهاب و درد که از نشانه های شایع عفونت های قارچی و میکروبی هستند، قابل انتظار است. طبیعی است که بعد از تحریک گوش، فرد شروع به خاراندن مجرا می کند. این کار باعث گستردگی قارچ یا عامل میکروبی به سطح گوش می شود. کاهش اسیدیته به دلیل وجود مواد تحریک کننده و نامرغوب و وجود رطوبت در مجرا، محیطی خوب و ایده ال را برای رشد قارچ یا هر میکروب دیگری مهیا می کند.

این اشتباه ها کدامند؟

بعد از خروج از آب، به هیچ وجه نباید گوش با دستمال کاغذی، گوش پاک کن یا هر وسیله دیگری تمیز و خشک شود زیرا با این کار همه میکروب ها به داخل گوش رانده می شوند. البته رطوبت و آب باید پاک شود ولی بهتر ین راه پیشگیری از ابتلا به بیماری گوش شناگران استفاده از سشوار و خشک کردن گوش بعد از اتمام شناست. سشوار، گوش را کاملا خشک می کند و نمی گذارد قارچ ها محیط مرطوب مطلوب خود را به دست آورند.

با این علائم چه باید کرد؟

درمان درست تحت نظر پزشک باید انجام شود. ترشحات گوش خارجی به وسیله دستگاهی به نام ساکشن و با ایجاد مکش تمیز می شود. محیط گوش خارجی و مجرای آن که قلیایی شده است، باید به وضعیت اول برگردد و این کار با چکاندن قطره هایی انجام می شود. البته از کورتون ها هم برای کاهش التهاب استفاده می شود. اگر عفونت گسترده باشد، تجویز آنتی بیوتیک هم ضروری است. قیمت سشوار پرومکس 7250

موارد استفاده از سشوار

معمولا افراد از سشوار برای خشک کردن مو استفده می کنند اما این وسیلهاستفاده های دیگری هم دارد که ممکن است با بعضی از آن ها آشنایی نداشته باشید. آیا تا به حال موارد استفاده سشوار را شنیده بودید؟ از سشوار بیشمار استفاده می شود که در ذیل به آن ها می پردازیم.

10 کاربرد جالب سشوار در خانه داری و آشپزی

1-از سشوار برای خشک کردن لباس های مرطوب و یا لباس هایی که قسمتی از آن ها خیس است استفاده می شود.

2-آیا تا به حال سعی کرده اید جای برچسپ ها را از بین ببرید؟از سشوار برای این عنوان استفاده کنید چون حرارت آن باعث می شود جای برچسپ ها ذوب شود و کم کم از بین برود.

3-آیا دوست دارید کیک بپزید ؟.استفاده از سشوار و تنظیم آن بر روی درجه های پایین تر می تواند فرآیند شکل دهی به مواد روی کیک را به جای هوای آزاد ، تسریع کند.سشوار به کیک شما درخشندگی خاصی می دهد . می توانید گرمای سشوار را از بالا و کناره ها به آن وارد کنید.

4-سشوار برای از بین بردن جای مداد شمعی روی دیوار مناسب است :فقط سشوار را روی جای مداد شمعی ها نگه دارید تا ذوب شود.

5- عینک پلاستیکی شل است ؟ سفت است ؟ سشوار به کمک شما می آید ، گرمای سشوار را به عینک بوزید تا منعطف شود و بعد آن را استفاده کنید .

نکته :این کار را برای عینک های ارزان انجام دهید.

6-سشوار برای کباب پز ! ؟ زغال را روشن کنید و فورا از سشوار برای شعله ور کردن آتش استفاده کنید.

7-از سشوار به عنوان وسیله ای که در زمستان به باز شدن یخ لوله ها و خشک کردن کفش ها و ذوب شدن مواد منجمد فریزی استفاده می کنند.

8-از سشوار برای خشک کردن لاک ناخن هم استفاده می کنند.

9- از سشوار به عنوان فر مژه استفاده می کنند.می توانید هر نوع ابزاری که برای فرم دهی مژه ها استفاده می کنید را برای مدت کمی مقابل سشوار قرار دهید تا به مقدار کافی گرم شود.سپس حرارت ابزار را روی پوست خود تست کنید و راحت تر به مژه ها شکل دهید.

10- چگونه کفش تنگ را گشاد کنیم ؟ چوراب بپوشید و کفش را پا کنید و سشوار را در محل تنگ بگیرید تا جا باز کند.برای کفش هایی که کوچک هستند و یا این که به بخش های جلویی و نزدیک به انگشتان پای شما را آسیب وارد می کند ، می توانید از سشوار استفاده کنید.به این شکل که ابتدا کفش را بپوشید و سپس در ناحیه ای که باید کشیده شود ، سشوار را قرار دهید.

چرا باید قبل از استفاده از اتو و سشوار؛ از روغن آرگان استفاده کنیم؟‌

احتمالا به این فکر می افتید که چگونه باید از بابلیس یا اتو مو برای ظاهر زیباتر موهای تان استفاده کنید؛ بدون این که گرمای زیاد به آن ها آسیب وارد کند. سلامت مو مانند پوست از داخل آن نشأت می‌ گیرد.

وقتی که موهای شما دچار مشکل می شوند، این می تواند سیگنال یک مشکل در سلامتی تان باشد. ریزش مو ممکن است علامت مشکلات تیروئید و کمبود آهن و کم خونی در بدن باشد.

مراقبت از درون و بیرون مو

وقتی که مطمئن شدید موها را به اندازه کافی از داخل تقویت کرده اید، باید از بیرون هم از آنها مراقبت کنید. شرایط محیطی خیلی خشن و تغییرات آب و هوایی می‌ تواند باعث شود که مو های شما از لحاظ ظاهری دچار مشکل شوند؛ البته هیچ چیز به اندازه اعمال گرمای زیاد به مو آسیب وارد نمی‌ کند.

حتی استفاده از یک اتوی معمولی در طول روز هم می تواند باعث آسیب شود. اگر چه روغن آرگان تنها چیزی است که پزشکان آن را توصیه می‌ کنند تا از مو محافظت شود. قیمت سشوار پرومکس 7250

روغن آرگان چگونه از آسیب اتو و سشوار به مو جلوگیری می کند؟

احتمالاً همه شما بوی حاصل از سوختگیِ زیر اتو یا بابلیس را احساس کرده اید.‌ متأسفانه این علامت آسیب به فولیکول های مو است که باید از آن دوری کنید؛ دقیقا همین جاست که روغن آرگان به شما کمک می‌ کند. یکی از بزرگ‌ترین فواید روغن آرگان و استفاده از آن قبل از حالت دادن به مو از لحاظ علمی هم ثابت شده است. وقتی که شما حرارت به موهای تان می‌ رسانید، این دمای بالا باعث آسیب به مو و سوختگی آن ها می شود؛ بنابراین باید از آن محافظت کنید که روغن آرگان به شما کمک خواهد کرد.

خواص روغن آرگان، معجزه ای برای تقویت مو

بدون شک این روز ها روغن‌ آرگان را به عنوان طلای مایع می شناسند و به عنوان موادی برای زیبایی، دارویی و تقویت مورد استفاده قرار می گیرد. این روغن سرشار از آنتی اکسیدان و مواد ضد التهاب مانند ویتامین آ، ویتامین c، ویتامین e و اسید های چرب است و آن را برای تقویت پوست و ناخن و ماساژ استفاده می کنند. علاوه بر اینها:

اسید چرب روغن آرگان باعث تقویت مو می شود

مو ها مانند پوست نیاز به تغذیه مدام و رطوبت رسانی دارند تا درخشان به نظر برسند و سالم بمانند؛ به همین خاطر همه شما باید به طور منظم متعهد باشید و از محصولاتی استفاده کنید که مو و پوست را تقویت می‌ کنند‌. قیمت سشوار پرومکس 7250

موها را نرم و ابریشمی میکند

به عنوان مثال نرم‌کننده مو را به طور منظم بعد از شستشوی مو ها استفاده کنید تا مو های سالم و براقی داشته باشید‌. روغن آرگان خاصیت مرطوب‌کنندگی بسیار زیادی دارد که باعث تقویت مو و جلوگیری از آسیب به آن در برابر گرما می‌ شود؛ همچنین حاوی مقدار زیادی اسید چرب اولئیک و لینولئیک است که این اسید های چرب باعث تقویت و محافظت از موی خشک خواهد شد؛ همچنین حاوی ویتامین e می باشد که هم انتی اکسیدان و هم ضد التهاب است و برای سلامت مو ها اهمیت زیادی دارد.

از شکنندگی مو براثر گرمای اتو و سشوار جلوگیری میکند

از روغن آرگان برای جلوگیری از شکنندگی مو در برابر گرما استفاده کنید. استفاده منظم از گرما برای مو ها یکی از مخرب ترین اقدامات و همچنین عاملی برای شکنندگی مو می‌ باشد که باعث می‌ شود به طور کل آسیب ببیند؛ اما روغن آرگان از این شکنندگی جلوگیری کرده و باعث می شود که موهای تان موخره نزند.

در واقع روغن آرگان باعث مرطوب نگه داشتن فولیکول مو می شود که مو را تغذیه می‌ کند و باعث افزایش انعطاف مو نیز خواهد شد.

روغن آرگان، بهترین ماسک قبل اتو و سشوار

روغن آرگان به عنوان ماسک مو؛ از مو در برابر گرما محافظت می کند. در نهایت کاری که شما بعد از اعمال گرما انجام می دهید، بسیار مهم است. اگر به طور منظم از اتوی مو یا بابلیس یا سشوار استفاده می کنید؛ از ماسک موی روغن آرگان هم استفاده کنید که برای موهای تان معجزه می کند‌.

استفاده از این روغن به عنوان ماسک مو باعث مرطوب کردن و آبرسانی می‌ شود و فواید زیادی هم دارد؛ مخصوصا اگر موی آسیب ‌دیده دارید. ویتامین e موجود در این روغن هم باعث می‌ شود که موهای تان نرم شود و از مو خوره جلوگیری گردد‌. قیمت سشوار پرومکس 7250

حالت دادن موها بدون استفاده از حرارت

شاید سشوار، اتوی مو و بابلیس یکی از پر استفاده ترین لوازمی باشد که برای حالت دادن موهای خود از آن ها استفاده می کنید. این لوارم می توانند در سریع ترین زمان ممکن، یک استایل و حالت زیبا به موهای شما ببخشند اما بهتر است که بدانید این لوازم بدترین دشمن موی شما می باشند و باعث ایجاد آسیب های جدی خواهند شد. آیا مایل هستید که موهای خود را بدون استفاده از هیچ کدام از این لوازم حالت بدهید؟

راهکارهای حالت دادن مو بدون حرارت

از محصولاتی استفاده کنید که مخصوص خشک شدن مو در معرض هوا می باشد

یک موی زیبا و سالم در صورتی سالم خواهد ماند که از محصولاتی مخصوص خودش استفاده کنید که آن را آماده نگه دارد. به این معنا زمانی که قرار است موی شما در معرض هوای آزاد خشک شود، باید محصولی را انتخاب کنید که آن را برای این کار آماده کند؛ بدون این که مجبور باشید لوازم داغ را به کار ببندید.

این محصولات در انواع و برند های مختلف در دسترس هستند و با اسپری کردن آن ها روی موی خود، باعث لطافت و رطوبت رسانی به مو می شوید در نتیجه بعد از این که مویتان در معرض هوای آزاد خشک شد، نتیجه عالی آن را می بینید. این محصولات از هرگونه وز شدگی و یا خشکید موی شما جلوگیری می کنند.

از اسپری نمک استفاده کنید

موهای ویو شده معمولاً بدون اتوی مو ایجاد نمی شوند. بهترین راه جایگزین برای این کار، این است که موهای خود را خشک نکنید. اسپری های نمک مخصوص مو وجود دارند که از نمک دریا ساخته شده اند و همچنین روغن های طبیعی و آلوئه ورای ارگانیک در آن ها به کار رفته که یک موی ویو و جذاب را به شما تحویل می دهند و همچنین باعث نرم کنندگی عمیق آن می گردند. قیمت سشوار پرومکس 7250

موهای خود را ببافید

تجربه نشان می دهد که اگر کمی اسپری مرطوب کننده به موهایتان بزنید و سپس بعد از شانه کردن آن را ببافید، زمانی که بافت موهای خود را باز کنید، با موهای حالت داری مواجه خواهید شد. بهتر است که بافت مو شب تا صبح روی موی شما بماند و صبح روز بعد بافت موها را باز کنید.

از تکه های پارچه استفاده کنید

می توانید تکه های پارچه را جایگزین بیگودی کنید. پس از شستن موهایتان و استفاده از نرم کننده با یک حوله نرم موها را کمی خشک کنید و پارچه ای نخی و مناسب را به شکل نوارهای دراز ببرید. موهایتان را به چند قسمت تقسیم کنید.

هر قسمت را شانه بزنید و دور نوارلوله شده بپیچید. بعد از پیچیدن موها به دور پارچه دو سر پارچه را به هم گره بزنید. دقت کنید که اگر موهایتان را از زیر بپیچید فرها زیباتر می شوند . می توانید شب تا صبح در این حالت باقی بمانید و بعد پارچه ها را باز کنید تا موهایتان فر زیبایی شود.

ریشه های موی خود را ضخیم کنید

افزایش حجم مو می تواند زیبایی آن را چند برابر کند؛ بدون این که مجبور باشید از لوازم داغ و حرارتی استفاده کنید. از محصولاتی استفاده کنید که باعث تقویت ریشه موی شما و ضخیم تر کردن آن ها می شود. این محصولات پلیمرها را منعطف می کند و در نتیجه ضخامت مو را افزایش داده و به آن استحکام می بخشد.

با موی نم دار به رختخواب بروید

ابزارهای مخصوص حالت دهی مو به جلوگیری از وز شدن مو کمک می کند اما می توانید این لوازم را با محصولات مناسب استفاده کنید. مثلاً محصولات مناسبی برای جلوگیری از ضد وزی مو وجود دارند که موی شما را مرطوب می کنند. بعد از استفاده از آن ها باید موهای خود را شانه بزنید و سپس با همان موهای نمدار به رختخواب بروید. قیمت سشوار پرومکس 7250

از پنکه استفاده کنید

پس از شستن موها و استفاده از نرم کننده، موها را با حوله خشک کنید تا کمی نم دار شود سپس می توانید کمی از سرم صاف کننده مو روی موهایتان بمالید. موهایتان را جمع کنید و فقط قسمتی را که می خواهید صاف کنید، باز بگذارید. قیمت سشوار پرومکس 7250

یک پنکه باید پشت سرتان قرار بگیرد سپس با یک برس بزرگ و نرم موهایتان را از ریشه موها به سمت بیرون به طور مداوم برس بکشید تا موها صاف شوند.

از فر و ویو طبیعی موی خود استفاده کنید

سعی کنید که همیشه بافت طبیعی موی خود را حفظ کنید؛ بدون این که به آن حرارت دهید . بیشتر استایلیست ها حداکثر زیبایی خانم ها را در موهای طبیعی شان می دانند. بهتر است که در حمام کمی نرم کننده استفاده کنید.

از محصولاتی استفاده کنید که مخصوص موی شما می باشند و سپس اجازه دهید که موهایتان در معرض هوای آزاد خشک شوند تا زمانی که موهای شما خشک نشده، با آن ور نروید.

موهای خود را بپوشانید

یکی از انواع روش های قدیمی و موثر بدون استفاده از حرارت دادن مو برای حالت دهی مو ها این است که کناره های موی خود را به پشت گوشتان انتقال دهید و سپس آن ها را به سمت جلو شانه کنید. قیمت سشوار پرومکس 7250

زمانی که موهای شما خیس است، آن را به هر طرف که می خواهید سنجاق کنید و ببندید و سپس صبر کنید تا موی شما به طور کامل خشک شود. بعد از خشک شدن کامل مو، سنجاق ها را باز کنید. آن وقت خواهید دید که موهایتان به همان سمتی که سنجاق کرده بودید، حالت گرفته است.

از بیگودی استفاده کنید

از بیگودی فقط برای فر کردن موها استفاده نمی کنند. پس از شستن موهایتان و استفاده از نرم کننده مناسب، از محصولاتی را که برای موهای چرب تولید می شوند و موجب حجیم شدن موها می شود دوری کنید. سپس موهایتان را با حوله کمی خشک کنید و موها را به دور بیگودی ها بپیچید. بیگودی بزرگتر برای صاف کردن مو، بهتر است.

موها را به سمت داخل بپیچید. موهای شما باید نم دار باشد، اگر موها خشک شدند، کمی آب به آنها اسپری کنید و پس از پیچیدن موها به دور بیگودی ها، کمی موس یا کرم مخصوص مو بزنید تا موها در جای خود ثابت بمانند. سپس بگذارید موها خشک شوندیا برای خشک شدن موها از سشوار با حرارت سرد استفاده کنید و سپس موها را باز کنید و برس بکشید. قیمت سشوار پرومکس 7250

از محصولات مناسب برای فر کردن مو استفاده کنید

محصولاتی هستند که بدون حرارت، به فر شدن موی شما کمک می کنند. کافی است که آن ها را به انتهای موی خود بزنید و شاهد فر شدن انتهای موی خود باشید که کاملاً حالت دار می شود. هنگام بافت مو نیز می توانید از آن ها استفاده کنید.

از باد سرد سشوار استفاده کنید

برای صاف کردن موها پس از شستن موها و استفاده از نرم کننده مناسب، با یک حوله نرم آب اضافی مو را بگیرید به طوری که موها نم دار باشند. سپس برای صاف شدن موها از انواع سرم و کرم استفاده کنید.

درجه سشوار را بر سردترین حالت قرار دهید و موهایتان را شانه کنید تا خشک شود. برای ثابت ماندن حالت موها پس از خشک شدن کامل موها دوباره از یک محصول استفاده کنید. قیمت سشوار پرومکس 7250

از پیشانی بند استفاده کنید

برای فر کردن موها بدون حرارت، یک پیشانی بند نرم را دور سرتان و بر روی موهایتان ببندید. موهایتان را کم کم از سمت خارج به داخل به دور پیشانی بند ببندید تا همه موهایتان جمع شود و با سنجاق سر موها را ثابت کنید.

بگذارید موهایتان کاملا خشک شوند. برای خشک شدن موها از باد سرد سشوار استفاده کنید. سپس پیشانی بند را باز کنید و از موس یا اسپری مو برای ثابت نگه داشتن فرها استفاده کنید.

موهای خود را دم خرگوشی ببندید

قبل از اینکه اقدام به این کار کنید، باید موهای خود را به محصولات رطوبت دهنده مو آغشته کنید. همچنین موهایتان باید کاملاً تمیز باشد و سپس مو را به دو قسمت تقسیم کرده و دم خرگوشی ببندید.

همچنین می توانید قسمت های بیشتری ایجاد کرده و به جای دو عدد دم خرگوشی ، چند تا از آن ها ایجاد کنید و در نهایت یک روسری سرتان گذاشته و به رختخواب بروید. صبح که بیدار شدید، موهای خود را باز کنید.

قیمت سشوار پرومکس 7250

معرفی جذاب‌ترین مدل های عینک صاایران بامناسب‌ترین قیمت

این روزها تنوع در طراحی عینک بسیار زیاد شده است، چون عینک‌ آفتابی مردانه یا زنانه و همینطور عینک طبی زنانه یا مردانه دیگر صرفا اکسسوری زیبایی نیستند. بلکه همزمان با اینکه ظاهر ما را زیبا و جذاب و دلنشین نشان می‌دهند، با برطرف سازی عیوب انکساری، دید ما را نسبت به جهان پیرامونمان روشن تر می سارند.

برای بسیاری از مردم انتخاب یک مدل عینک ممکن است کار سختی به نظر بیاید. به همین دلیل است قصد داریم که جذاب‌ترین مدل‌های عینک آفتابی و عینک طبی را که در سایت در دسترس هستند، به شما معرفی کنیم. پس اگر می‌خواهید انتخابی مناسب داشت باشید با ما همراه باشید.

جذاب‌ترین مدل‌های عینک طبی

در این قسمت انواع عینک‌ طبی زنانه و مردانه را به شما معرفی می‌کنیم و ویژگی‌های آن‌ها را نیز به شما توضیح خواهیم داد. عینک‌های طبی طراحی زنانه و مردانه دارند. قیمت سشوار پرومکس 7250

تفاوت بارز عینک‌ طبی زنانه و عینک طبی مردانه

تفاوت بارز عینک‌ طبی زنانه و عینک طبی مردانه در طراحی آن‌ها خلاصه می‌شود که در نگاه اول قابل تشخیص هستند. معمولا در طراحی و رنگبندی انواع عینک طبی زنانه تنوع و انعطاف‌پذیری بیشتری وجود دارد. تنها کافی است که هنگام خرید این عینک‌ها علاوه بر ظاهرعینک به کیفیت لنز و جنس فریم دقت کافی داشته باشید.

عینک طبی کلیپ dc3062

عینک طبی کلیپ dc3062یک مدل از عینک طبی زنانه است. از ویژگی‌های آن می‌توانیم به سایزش اشاره کنیم که متوسط ۵۲ میلی‌متر است. فریم آن با طراحی ظریف از فلز ساخته شده است. در رنگبندی فیلتر آن دودی بنفش به کار رفته است. عدسی آن رنگی شفاف دارد، اما طبق سفارش خریدار می‌تواند طبی آفتابی نیز شود.

این مدل از عینک طبی زنانه از پوشش عدسی UV400 / AR برخوردار است و عرضی برابر با ۵۱ میلی‌متر دارد. فریم این عینک طلایی رنگ و به شکل گربه‌ای طراحی شده است. فیلتر عینک موجود رنگ دودی بنفش دارد. اندازه دماغه آن نیز برابر با ۱۸، طول دسته ۱۴۵ و طول عینک ۱۳۰ میلی‌متر است.

عینک طبی کلیپ ۹۹۹۱۴

عینک طبی کلیپ ۹۹۹۱۴ نوع دیگری از عینک طبی زنانه است. این مدل در ابعاد متوسط ساخته می‌شود که ۵۳ میلی‌متر یک نمونه‌ای از آن به شمار می‌آید. این عینکها جنس فریم فلزی و کائوچویی داشته و چارچوب فریمشان تمام اطراف عینک را پوشش می‌دهد

عینک طبی زنانه

رنگ عدسی این عینک طبی زنانه شفاف است که طبق خواسته شما طبی آفتابی نیز می‌تواند ساخته شود. پوشش عدسی آن برابر با UV400 / AR است. این عدسی ۵۳ میلی‌متر عرض دارد و اندازه دماغه، طول دسته و طول عینک برابر با ۲۰، ۱۴۰ و ۱۳۵ میلی‌متر است.

اقلام جانبی عینک طبی زنانه موجود، شامل اسپری تنظیف نانو، دستمال تنظیف نانو و کیف عینک می‌باشد. قیمت سشوار پرومکس 7250

عینک طبی ایپِک ۱۰۰۷

این مدل عینک برای آقایان طراحی شده است. این عینک طبی مردانه، در ابعاد کوچک مانند ۴۹ میلی‌متر ساخته می‌شود و فریم آن با اَسِتیت ایتالیا طراحی شده است. فریم عینک مذکور در سه رنگ مشکی طرح‌دار، قهوه‌ای دو رنگ و نوک مدادی به فروش می‌رسد.

عدسی این عینک طبی مردانه، دارای رنگ شفافی است و در صورت تمایل شما قابلیت طبی آبی شدن را هم دارد. پوشش عدسی مذکور UV400 / ARlb است. این عدسی ۴۹ میلی‌متر عرض دارد و +اندازه دماغه، طول دسته و طول عینک برابر با ۱۸، ۱۴۵ و ۱۴۷ میلی‌متر است.

جذاب‌ترین مدل‌های عینک آفتابی

عینک‌های آفتابی سال‌ها است که به عنوان یکی از اقلام پرفروش صنعت مد در جهان شناخته شده اند. از طرفی این قبیل عینک‌ها برای سلامت چشم ما کاملا ضروری هستند. قیمت سشوار پرومکس 7250

به دلیل اهمیت این محصول از جمله بهترین مدل‌های عینک آفتابی مردانه و زنانه‌ای است که در سایت صاپتیک استور می‌توانید پیدا کنید، را به شما معرفی می‌کنیم. در خرید این عینک‌ها باید چند ویژگی چون میزان محافظت، پلاریزه بودن، رنگ، ابعاد و … توجه ویژه داشت.

عینک زنانه “صاپتیک۴

این مدل‌ از عینک آفتابی زنانه یکی از پرفروش‌ترین مدل‌های موجود در سایت است که تنوع خوبی در رنگبندی فریم خود دارد. فریم این عینک با سه رنگ صورتی، قهوه‌ای و مشکی موجود بوده و از کائوچو ساخته شده است. همینطور رنگ لنز آن نیز در سه رنگ صورتی، قهوه‌ای و مشکی در این سایت، به فروش می‌رسد.

لنز این نوع عینک آفتابی زنانه

لنز این نوع عینک آفتابی زنانه از جنس طلق بوده و اقلام جانبی آن هارد کاور، بند عینک سنگی، اسپری تنظیف نانو، دستمال تنظیف نانو و جعبه به همراه برچسب گارانتی کالاست. فیلتر استفاده شده در این عینک از جنس پلی‌کربنات و به رنگ‌های خاکستری و قهوه‌ای است که از پلی‌کربنات پلوراید ضدضربه ساخته شده است.

شما می توانید با خیال راحت به این عینک آفتابی زنانه اعتماد کنید، چون از آزمون‌های طیف‌سنجی، کارایی اپتیکی، محیطی و اشتعال سربلند بیرون آمده است.

عینک زنانه “صاپتیک۳”

عینک زنانه “صاپتیک۳” با طراحی زیبای خود، برای انواع فرم صورت مناسب است. فریم این عینک در سه رنگ موجود است؛ صورتی، قهوه‌ای و مشکی که می‌تواند پاسخگوی طیف‌های مختلف سلایق شما باشد. جنس فریم کائوچویی بوده و در دو رنگ لنز ، قهوه‌ای و مشکی. ساخته شده است لنز این عینک آفتابی زنانه جنسی طلقی دارد. قیمت سشوار پرومکس 7250

قلام جانبی آن شامل

قلام جانبی آن شامل بند عینک سنگی، اسپری تنظیف نانو، دستمال تنظیف نانو، هارد کاور و جعبه به همراه برچسب گارانتی است. این عینک آزمون‌های طیف‌سنجی، کارایی اپتیکی، محیطی و اشتعال را پشت سر گذاشته است. فیلتری که این عینک با آن ساخته می شود، از جنس پلی‌کربنات و رنگ‌های خاکستری و قهوه‌ای است.

عینک پلیسی صاایران “صاپتیک۲”

این عینک اغلب مورد استقبال آقایان قرار می‌گیرد، اما برای خانم‌ها نیز مناسب است. این مدل قابل استفاده در فصولی از سال‌ است که آفتاب با شدت می‌تابد و همچنین در اندازه‌ها و رنگ‌های متنوعی طراحی شده است که قدرت انتخاب خوبی به خریداران می‌دهد. قیمت سشوار پرومکس 7250

فریم

فریم و شیشه‌های این عینک به رنگ‌های فریم دودی-شیشه دودی، فریم دودی-شیشه سبز، فریم دودی-شیشه قهوه‌ای، فریم طلایی-شیشه سبز، فریم طلایی-شیشه قهوه‌ای، فریم مشکی – شیشه سبز، فریم مشکی-شیشه دودی و فریم مشکی-شیشه قهوه‌ای در بازار موجود است.

عدسی این عینک آفتابی مردانه و زنانه از شیشه و در سه رنگ سبز، قهوه‌ای و دودی ساخته شده است. این مدل در سایزبندی هم تنوع زیادی دارد. می‌توانید این عینک‌ را در اندازه‌های ۵۴، ۵۵، ۵۸، ۶۲ میلی‌متر خریداری کنید. فریم عینک از جنس فلز و آبکاری ثابت روی انجام شده است.

عینک خلبانی صاایران “صاپتیک۱”

عینک خلبانی صاایران یکی دیگر از عینکهای آفتابی طراحی مردانه دارد. رنگبندی این عینک به شکل فریم طلایی-شیشه سبز و فریم طلایی-شیشه قهوه‌ای موجود است. عدسی عینک خلبانی صاایران رنگ سبز دارد و در سایز‌های ۵۲، ۵۵، ۵۷ میلی‌متری به فروش می‌رسد.

عینک آفتابی مردانه

شما می‌توانید این مدل عینک آفتابی مردانه را با خیال راحت در نور شدید استفاده کنید. همراه با خرید عینک آفتابی مردانه بسیار جذاب، جعبه عینک، اسپری و دستمال تنظیف نیز به مشتریان تعلق می‌گیرد. برای دیدن عکس‌های بیشتر و اطلاع از قیمت آن می توانید به سایت صاپتیک استور مراجعه کنید.

قیمت سشوار پرومکس 7250

مقدمه

اتومبیل رانی یکی از مهیج ترین و پرطرفدار ترین مسابقات ورزشی است که در جهان انجام میشود مسابقات اتومبیل رانی هم هرساله در کشورهای مختلفی برگزار می شود پیش از آنکه وارد بحث مسابقات مختلف اتومبیل رانی شویم لازم است نکاتی را قید کنیم اتومبیل رانی در مفهوم عام به معنای استفاده از وسیله ای به نام اتومبیل است که برای جابجایی از آن استفاده می شود اما در مفهوم خاص مسابقات اتومبیل رانی به مجموعه ای از رقابت ها گفته می‌شود که در آن خودروهای خاصی را برای رقابت در سرعت انتخاب می کنند در این مطالعه سعی داریم تا با بررسی مسابقات اتومبیل رانی آگاهی و شناخت لازم را در زمینه انواع مسابقات و پیست های مختلف برای مسابقه اتومبیل رانی کسب کنیم.

مسابقات اتومبیل رانی چگونه برگزار می شوند؟

مسابقات اتومبیلرانی علاوه بر جذابیت و رقابت و همچنین طرفدار زیادی که دارند یکی از پر ریسک ترین مسابقات حال حاضر دنیا می باشد چون خطراتی که این مسابقات را تهدید می کند به معنای دست و پنجه زدن با مرگ است این مسابقات ورزشی را می توان یکی از خطرناک ترین مسابقات دنیا دانست. اتفاقاتی که در حین رانندگی منجر به مرگ و یا صدمات بیش از حد رانندگان و حتی در بسیاری از موارد تماشاچیان می شود از جمله این خطرات است.

مسابقات اتومبیل رانی

هر کسی که در دنیای مسابقات اتومبیل رانی به شهرت و افتخاری رسیده است از مسابقه بعدی خود اطمینان ندارد یعنی بهترین راننده مسابقات اتومبیل‌رانی نیز نمی تواند با اطمینان بگوید در مسابقه بعدی حادثه ای برای وی رخ نمی دهد چرا که بروز یک اشتباه کافیست با اتومبیل خود دچار سانحه شده و به خود و سایرین آسیب جدی برساند.

رانندگان حرفه ای

برای همین موضوع است که بعضی از رانندگان حرفه ای از ورزش یوگا بهره می برند. در ادامه به برخی از انواع مسابقات اتومبیل رانی که شهرت های زیادی دارند می پردازیم و تاریخچه مختصری از آنها ارائه می‌دهیم لازم به ذکر است که در کشور ما نیز مسابقات مختلف اتومبیلرانی برگزار می شود اما برگزاری این دسته از مسابقات در پیست های خاص و با حضور برخی از ماشین هایی که از جهت ایمنی برتر هستند صورت می‌گیرد و به صورت حرفه ای و تخصصی در کشور ما انجام نمی گیرد اما در ادامه به برخی از مسابقات اتومبیل رانی که در بسیاری از کشورها انجام می شوند اشاره می کنیم.

مسابقات اتومبیل رانی لمانز

این مسابقات به دسته ۲۴ ساعته لمانز نیز معروف هستند یکی از سخت‌ترین رقابت‌های رانندگی میباشد چرا که این مسابقات معمولاً ۲۴ ساعت طول می‌کشد یعنی در این حالت رانندگان باید بتوانند ۲۴ ساعت را بدون وقفه رانندگی کنند این مسابقات از دهه ۱۹۳۰ آغاز شد و به تدریج و با حضور خودروهای جدیدتر و اتومبیل های پیشرفته تر هیجان بیشتری پیدا کرد رانندگی ۲۴ ساعته در راه های بسیار طولانی تشکیل شده از جاده های مختلف و خطرناک هیجان زیادی را برای طرفداران آن فراهم کرده است و از طرفی راه را برای حضور بسیاری از رانندگان سخت کرده است چرا که برای بهترین رانندگان هم ۲۴ ساعت رانندگی بدون وقفه سخت میباشد.

حرکت مداوم راننده

حرکت مداوم راننده و خودرو آن را به یک معمای سخت و سنگین برای دستیابی بسیاری از رانندگان تبدیل کرده است علاوه بر مهارت رانندگی، آمادگی بدنی و روانی نیز از جمله ویژگی هایی است که هر شرکت کننده از این دوره از مسابقات باید داشته باشد در این دسته از مسابقات سه راننده می‌توانند وسیله را هدایت کنند که هر کدام از آنها باید هشت ساعت رانندگی کند لازم به ذکر است که در این دسته از مسابقات معمولا تصادفات بسیار عجیب و وحشتناک صورت می گیرد

یکی از سال های

به نحوی که در یکی از سال های دهه ۱۹۶۰ میلادی با برخورد اتومبیل یک راننده به کنار پیست و پرتاب شدن قطعات آن در بین تماشاگران تعداد بسیار زیادی کشته و مجروح شدند مسابقات اتومبیل رانی لمانز با وجود شرایط سخت و چالش های فراوانی که دارد همواره یکی از پرطرفدارترین مسابقات اتومبیل رانی می باشد.

مسابقات اتومبیل رانی رالی داکار

مسابقه اتومبیل رانی رالی داکار را می توان به نوعی مبدا مسابقات رالی دانست که در آمریکای جنوبی برگزار می گردد این مسابقات که بیشتر در مسافت هزار و ۵۰۰ کیلومتر انجام می‌شد در سالهای ۱۹۸۰ در پیست آغاز گردید نکته بسیار مهم در این مسابقات سلامت خودرو می باشد اولویت اول برای برنده شدن در مسابقه این است که باید خودرو سالم باشد سپس سرعت و رقابت مطرح می باشد لازم به ذکر است که این مسابقه علاوه بر خودرو برای موتور (مسابقات موتور سواری) و کامیون نیز انجام می پذیرد.

مسابقات اتومبیل رانی رالی مونت کارلو

این مسابقات که یکی از مهمترین مسابقات رالی می باشد معمولاً در کشور فرانسه صورت می‌گیرد ویژگی خاص این دسته از مسابقات رانندگی کردن در مسیرهای خاص از جمله مسیر های برفی و بارانی و جاده های مختلف و خطرناک می باشد لازم به ذکر است که این مسابقه معمولاً در مسافت طولانی طی شده و در ۱۷ مرحله صورت می گیرد برای این دسته از مسابقات یک نفر به عنوان نقشه خوان در کنار راننده حضور دارد این مسابقات به دلیل شرایط خاص جاده طرفدار زیادی را در بین علاقمندان به مسابقات اتومبیل رانی دارد.

مسابقات اتومبیل رانی ایندی 500

یکی دیگر از مسابقات اتومبیل رانی مسابقات ایندی 500 است سابقه مسابقات اتومبیل رانی به سالهای ۱۹۰۰ بر می گردد زمانی که مسابقات ایندی۵۰۰ برای اتومبیل های قدیمی صورت می گرفت به نوعی می توان این مسابقات را پر سابقه ترین رقابت در بین مسابقات اتومبیل رانی دانست در این دسته از مسابقات رانندگان می‌توانند علاوه بر وسیله خود یک خودرو را به عنوان پشتیبان داشته باشند علاوه بر آن لازم است تمام خودروها معاینات فنی را که برگزار کننده این مسابقات از آنها می‌گیرد طی کرده باشند

طول مسیر

طول مسیر در این مسابقات دو و نیم مایل است که رانندگان باید در چند دور طی کنند و غالباً با طی کردن مسیر ۵۰۰ مایلی می‌توانند به خط پایان برسند مسابقات ایندی ۵۰۰ سابقه بسیار زیادی را در بین انواع رقابت های اتومبیلرانی دارد به دلیل تداوم آن که قریب به ۱۰۰ سال در حال انجام است قابلیت زیادی را برای علاقه مندان به اتومبیل رانی ایجاد کرده است.

مسابقات اتومبیل رانی فرمول یک

اما مهمترین رقابت و مسابقه اتومبیل رانی که همواره بسیاری از علاقه‌مندان آن را به صورت تلویزیونی و اینترنتی دنبال می‌کنند مسابقات فرمول یک است ممکن است علاقمندان در خبرهای ورزشی و یا سایت های مختلف اخبار مربوط به مسابقات فرمول یک را دنبال کنند و با نفرات برتر مسابقات اتومبیل رانی تا حدود زیادی آشنایی داشته باشند اما لازم است اطلاعاتی را نیز در مورد برگزاری این مسابقات داشته باشیم و بدانیم که نحوه برگزاری

مسابقه اتومبیل رانی فرمول یک چگونه است؟

این مسابقات که به عنوان جایزه بزرگ نیز بیان می شوند از سال تقریبا از سال ۱۹۰۶ در فرانسه برگزار می گردید در زمان شروع مسافتی را رانندگان باید طی می‌کردند و در نهایت راننده ای که می توانست در سریع‌ترین حالت مسیر را بپیمایند در جایگاه اول قرار می گرفت اما آنچه که اکنون به عنوان مسابقات فرمول یک در جهان مطرح هستند و هیجان بسیار عجیبی را به همراه دارد به دلیل وجود خودروهای خاص است خودروهایی که دارای چرخهای در کنار خود هستند و به اتومبیل های چرخ باز شهرت دارند رقابت را در این مسابقات مهیج کرده است قوانین متعدد برای برگزاری مسابقات اتومبیلرانی فرمول یک وجود دارد که رقابت را برای آن سخت کرده است.

سشوار پرومکس 7250

هر سری از این مسابقات شامل چندین قسمت و مرحله مسابقه می باشد که در پیست های متعدد و در نقاط مختلف جهان صورت می گیرد به طور کلی کسی قهرمان رقابت های فرمول یک می شوند که دارای بیشترین تعداد قهرمانی و پیروزی را در هر مسابقه در نقاط جهان باشد در این مسابقات عنوان قهرمانی در دو مرحله اهدا می شود یک مرحله مربوط به راننده و هدایت کننده وسیله نقلیه می باشد و مرحله دیگر مربوط به تیم مدیریتی آن وسیله است

قیمت محصولات پرومکس

یعنی علاوه بر راننده، مهندسین و افرادی که در برخورداری کیفیت آن خودرو نقش داشتند نیز به عنوان قهرمان معرفی میشوند لازم به ذکر است که مسابقات فرمول یک از سال ۱۹۵۰ با شدت بیشتری آغاز شد. در طی این سال ها اتفاقات متعددی نیز برای رانندگان به وجود آمده است بسیاری از رانندگان پس از کسب قهرمانی هایی در این مسابقه در سری مسابقات جدید آن دچار حادثه شدند و از دنیا رفتند یکی از افرادی که بسیاری از ما به عنوان قهرمان مسابقات فرمول یک می‌شناسیم مایکل شوماخر است.

قیمت سشوار پرومکس 7250

دوره کارآموزی غارنوردی به عنوان نقطه آغازین آموزش غارنوردی حرفه ای و علمی در ایران محسوب می شود. این دوره به منظور آموزش اصول پایه غارنوردی به علاقمندان این رشته جذاب طراحی و اجرا می گردد. شرکت در سایر دوره های کارآموزی غارنوردی تنها پس از کسب مدرک قبولی در این دوره امکان پذیر می باشد. به قبول شدگان در دوره مدرک رسمی کارآموزی غارنوردی مقدماتی فدراسیون کوهنوردی و صعود های ورزشی داده خواهد شد. پیش نیاز شرکت در این دوره داشتن مدرک کارآموزی سنگ مقدماتی فدراسیون کوهنوردی می باشد.

در این دوره کارآموز با موارد زیر آشنا می شود:

انواع غار، چگونگی تشکیل غارها وطبقه بندی آنها، اجزای تشکیل دهنده یک غار، موجودا زیرزمینی و اکولوژی حیا در زیرزمین، پوشاک و تجهیزات، ابزار نقشه برداری و مسنتد سازی،

گره ها، کارگاه، صعود بوسیله کرول، فرود با ابزار صعود، فرود در غار ، رها سازی شانت ، تراورس، تبدیل ها

همنوردان

از طرح درس اولیه که در سال 1375 نگا شته شد، تا ر سیدن به ویرایش فعلی )ویرایش ه شتم – 1393 )راه طوالنی و پرفراز و نشیبی طی شدهاست. کسب تجربه از آموزشهای گذشته و اصالح آنها، اعزام برخی نفرات به کشورهای صاحب سبک غارنوردی برای کسب آموزشهایِ به روز و تکنیکهای جدید، دعوت از متخصصان این حوزه برای حضور و برگزاری کالس در ایران، تنها برخی از فعالیتهای انجام شده در طول این مسیر بوده است.

مطالب این طرح درس

مطالب این طرح درس با توجه به سططططو مورد نیاز در دورهی مقدماتی تدوین گردیدهاسطططت. تالش همهی عزیزان د ستاندرکار طراحی این مطالب در بخشهای مختلف )پز شکی غار، زمین شنا سی، غارنوردی فنی، نق شه خوانی و …(، بر این بودهاست که از علوم روز و کارآمد بهره جویند. امید است این خدمتِ کوچک، راهگشای جوانان عالقمند در تدوین طرح درسهای بهتر و جامعتر باشد. طرحدرسهایی که با نیاز روز هماهنگتر و سازگارتر باشد.

کارآموز گرامی

آموزش ارتباطی دو جانبه بین مربی و شاگرد ا ست. بنابراین برای بهره وری بی شتر، دادن اطالعات منا سب به مربی و شاگرد جایگاه ب سزایی دارد. شاگردی که با پیشزمینه و آگاهی از مطالبی که قرار ا ست فراگیرد در سر کالس حا ضر شود و مربیای که قبل از کالس مبادرت به صیقل زدن دان ستههای خود میکند، مجموعهای را میسازد که میتوان در آن به هدف اصلی آموزش دست یافت. مطالب این جزوه صرفاً برای آشنایی شما با اصول
مقدماتی و مطالبی که در کالس تدریس می شود تهیه شده است. مطالعه کتابهای آموزشیِ موجود میتواند

آموزش های مقدماتی

کنار آموزشهای مربی و انجام تمرینات م ستمر، به باال بردن سطو دانش شما در بازدید از دنیای زیبای غارها کمک نماید.
امیدواریم با فرا گرفتن کامل دروس کالس و بهرهگیری از توان مربی، ضطططمن ارتقای تواناییهای خود، با منتقل کردن دانش و تجربیات خود به دیگران، زمینهی بسططو و گسططترش این ورزش را به درسططتی مهیا کنید.
مطمئناً نظرات شما در چگونگی روند کالس و آموزش برای ما بسیار مفید خواهد بود. خوشحال میشویم نظرات خود را در بارهی کالس و این طرح درس ر

کارابین

این وسیله جهت ایجاد اتصاالتِ سریع و مطمئن به کار میرود. کارابینها دارای تنوع بسیار در نوع و جنس میباشند که هر کدام برای مورد خاصی استفاده میشوند. از نظر ساختار فیزیکی، کارابینها به اشکال مختلف از جمله بیضی، نیمدایره،دلتاو … ساخته میشوند. همچنین در انواع متقارن و نامتقارن وجود دارند که نوع متقارن بیشتر در غارنوردی استفاده میگردد. تقسیم بندی دیگر کارابینها، ساده و پیچدار است. که نوع پیچدار خود دارای تنوع در نوع مکانیزم پیچ و قفل میباشد.

دستگاه فرود

دستگاههای فروددر غارنوردی از جنس و آلیاژهای سبک و مقاوم در برابر اصطکاک و ضربه ساخته میشوند تا فرودی مطمئن را برای غارنورد فراهم
آورند. این وسیله دارای 2 محور ثابت است که توسط صفحهای فلزی و متحرک از ضرب دیدگی و یا خارج شدن طناب از آن جلوگیری میشود.
کاربرد دستگاههای فرود در غارنوردی فنی، به صورتهای مختلف دیده میشود .

سیستم ترمز

بعضی از آنها برای فرود دارای سیستم ترمز اتوماتیک میباشند که به شکل یک دستهی کوچک در قسمت پایین آن قرار دارد؛ به محض سقوط
ناگهانی غارنورد و رها کردن اهرم ترمز، به طور خودکار طناب قفل میشود و مانع از حرکت میگردد.

قرقره حمل مجروح

از قرقرهها در عملیات حمل مجروح، تیرول، و جهت افزایش قدرت باال کشی استفاده میشود. همچنین برای کم کردن وزن و اصطکاک در
هنگام باال کشیها وسیلهای کارآمد و مفید است. قرقرهها در اندازههای مختلفساختهمیشوند و بسته به اندازه و جنس، مقاومت بیشینهی متفاوتی
دارند. طبیعتاً مقدار فشاری که به این وسیله وارد میشود نیز باید متناسب با نوع کار در نظر گرفته شود. به طور کلی برای تغییر جهتهای 90 تا
180 درجهای طناب کاربرد دارند و هر چه قطر قرقرهی آنها بیشتر باشد، اصطکاک کمتر میشود. قرقرههای بلبرینگی کمترین اصطکاک را دارند.

شانت

این وسیلهی سبک و مقاوم، که از آلیاژ تیتانیوم ساخته میشود، جهت خود حمایت در فرود استفاده میگردد. شانت دارای قسمتی است که به
دم گاوی متصل میگردد و در هنگام سقوط احتمالی، سریعاً قفل میگردد. این وسیله در هنگام فرودها، برای عبور از گره، و نیز در رولکوبی غارهای اکتشافی بسیار مؤثر است. قیمت سشوار پرومکس 7250

یومار

یومار، وسیلهای جهت صعود سریع و مطمئن از طناب ثابت است. این وسیله نیز به نوبهی خود در جاهای مختلف از جمله عملیات حمل مجروح کاربرد دارد.ولی به طور کلی در عملیات صعود مورد استفاده قرار میگیرد. نحوه صعود با یومار نیز به صورت پله پله و مرحلهای است. یومار دارای دستگیرهای میباشد که به سهولت میتوان آن را روی طناب جابجا کرد. از فک خاردار یومار باید کمال مراقبت را به عمل آورد تا گل و الی بین آن باقی نماند.

یومارها به صورت چپ و راست

یومارها به صورت چپ و راست )L و R )ساخته میشوند و وزن آنها حدود 200 گرم است. یک یومار برای انتقال وزن حداکثر 2 انسان مناسب بوده و در صورتی که شوک یا وزن بیشتری به آن اعمال گردد، موجب خسارت به روکش طناب میشود. در غارنوردیهای سبک، از نیم یومار هم جهت صعود و … استفاده میشود. تفاوت عمدهی نیمیومار با یومار در این است که نیمیومار فاقد دسته است.

کرول

این وسیله یکی از تجهیزات تخصصی در رشته غارنوردی به شمار میرود و جزو ابزارهای باال رونده به حساب میآید. عملکرد کرول هنگام صعود، مانند یومار است. این وسیله طوری طراحی شده است که در هنگام قرارگیری بر روی سینه، موجب ناراحتی نمیشود.

بازی‌ها به طور عام دارای یک بار فرهنگی هستند. بازی‌های بومی، قبیله‌ای، محلی و سنتی ایرانی علاوه بر بار فرهنگی، از جذابیت و تنوع بالایی نیز برخوردار هستند.

انواع بازهی ها

با توجه به پهناوری اقلیمی، و قومی و قبیله‌ای در ایران، انواع بازی‌ها با هدف‌های خاص طراحی شده و میان مردم رایج بوده است.

بالغ بر 150 نوع بازی سنتی در ایران وجود داشته که به مرور زمان و تغییر شیوه‌های زندگی، نسل امروز با بسیاری از آنها بیگانه است. این بازیها در دو گروه فضای باز و فضای بسته تقسیم‌بندی شده و این امکان را برای افراد مهیا می‌کرده‌اند که در هر مکان و شرایطی بتوانند از اوقات خود بهترین بهره را ببرند.

برخی از بازی‌ها به لحاظ اجتماعی، فرهنگی و مذهبی در اکثر نقاط ایران مشترک بوده‌اند. در ادامه برخی از اینگونه بازی‌های سنتی و محلی معرفی شده‌اند.

ارهنگ ارهنگ اسب چه رنگ؟

نوعی بازی محلی بوده که از قدیم در بین نوجوانان رواج داشته بازیکنان شامل دو گروه 5 نفره بوده و یکی از افراد گروه نقش اُستا را اجرا می‌کند. گروه اول می گوید ارهنگ ارهنگ . گروه دوم می گوید اسب چه رنگ ؟ گروه اول اسبی را با مشخصات خاص نام می برد . گروه دوم در پاسخ می گوید بزن و برو چکار داری از اینجا بازی شروع می شود. دو اُستا با هم در یکجا ایستاده و به نظاره دو گروه می‌نشینند گروه اول که پاسخ درست داده با شلاق گروه دوم را تعقیب می کند.

بازی زمانی

بازی تا زمانی ادامه می یابد که دو استا با هم اعلام کنند سیه جو با این عم کاربرعکس می شود و گروه دوم به تعقیب گروه دوم می پردازد . این تعقیب و گریز تا زمانی دامه می یابد که فردی دستگیر شود در این هنگام دستگیر شده را به محل دو استا برده و آن فرد بازنده اعلام می شود و از دوربازی اخراج می‌شود. قیمت سشوار پرومکس 7250

استخوان مهتاب

در این بازی دو گروه 5 نفره هستند . گروه اول استخوانی را پرتاب میکند و گروه دوم باید آن را پیدا کند . اگر گروه دوم پیدا نکردند باید گروه اول را به پشت سوار کنند و در کوچه های روستا به همین حالت حرکت کنند تا به درب خانهای رفته و در زده واز صاحب خانه می پرسند سواره بر سواره یا پیاده بر سواره ؟ اگر گفت: سواره بر سواره بر پشت سواری ادامه می دهند و اگر گفت: پیاده بر سواره جای گروه عوض می شود.

بازی‌های سنتی و محلی بالا بلندی

این بازی در فضای باز انجام می‌شود.

شرکت کنندگان یک نفر را به عنوان گرگ انتخاب می‌کنند که باید دنبال بچه‌های دیگر شرکت ‌کننده بدود و آن ها را بگیرد. وقتی گرگ به یکی از بچه ها نزدیک شود او باید روی یک بلندی که از پیش تعیین شده، برود و تا وقتی روی بلندی است گرگ نمی‌تواند او را بگیرد. گرگ‌، بازی را با دنبال کردن کودکان دیگر ادامه می‌دهد. هر کس را پیش از این که روی بلندی بایستد بگیرد، گرگ می‌شود و کار او را دنبال می‌کند. وقتی گرگ، دنبال کودکی می دود، دیگران شعر می‌خوانند و شادی می‌کنندو در عین حال مواظب‌اند گرگ هدفش را عوض نکند و آن ها را نگیرد.

وقتی گرگ دارد دنبال کودکی می دود، بچه ها می خوانند:

گرگ بازی تنبلی هرگز مکن / جان من! خود رابه گوشه کز مکن
در این بازی ممکن است به جای بلندی، کودکان با گچ یا زغال، دایره یا مربعی بکشند و درون آن را جای امن بدانند.
امروزه، می توان این بازی را به خاطر هیجان و سرعت و تحرکی که دارد،و با هدف ایجاد شور و شادی، تقویت عضلات، سرعت و دقت به کودکان آموزش داد.

بشین و پاشو

بازیکنان در محوطه‌ای نزدیک به هم می‌ایستند. مربی کلماتی مانند: بشین، پاشو، نشین، پانشو را به طور تصادفی و نامرتب ادا می‌کند و آنها موظف به اجرای حرکات دستور داده شده هستند. تأخیر و اشتباه در اجرا، به منزله خطاست و بازیکن خاطی خود به خود از بازی خارج می‌شود. لازم به ذکر است که لفظ «نشین» مفهوم «پاشو» یا «ایستاده بمان» را و لفظ «پا نشو» مفهوم «بشین» یا «نشسته بمان» را می‌رساند.

بیست سوالی

دو گروه بازیکن روبروی هم قرار می‌گیرند. گروه اول بین خودشان چیزی را به عنوان موضوع انتخاب می‌کنند. گروه دوم با مطرح کردن حداکثر 20 سوال باید به آن موضوع برسند. پاسخ سوال‌ها فقط باید بله یا نه باشد. گروهی که بتواند با سوالات کمتر به پاسخ‌ها دست پیدا کند، برنده است.

تاپ تاپ خمیر

▪ اهداف بازی: سرگرمی و نشاط، تقویت حافظه و دقت
▪ تعداد بازیکنان: ۲ تا ۱۰ نفر
▪ ابزار بازی: به ابزاری نیاز ندارد
▪ محوطه بازی: فضای بسته

شرح بازی:

یک نفر بزرگ تر (اوستا) یکی از بچه ها را به حالت سجده می خواباند و به او می گوید، چشم هایش را ببندد، سپس دست یکی از بچه ها را بالا می برد و در حالی که آرام آرام به پشت او می زند، این شعر را می خواند: تاپ تاپ خمیر شیشه پر پنیر دست کی بالا؟در این موقع بازیکن باید حدس بزند اسم شخصی که دستش بالا برده شده است، چیست.اگر درست بگوید برنده است و یک امتیاز می گیرد و شخصی که دستش بالا برده شده بود، باید جای او را بگوید و اگر اشتباه بگوید، یک امتیاز منفی می گیرد و باید خودش بازی را تکرار کند، این بازی هم چنان ادامه دارد تا زمانی که بازیکن درست حدس بزند و در پایان، امتیاز شماری می کنند و امتیاز هر کس بیشتر بود، برنده است.

دستمال پشتی

تعداد شرکت کنندگان این بازی از ۴ تا ۱۵ نفر یا حتی بیشتر است. کودکان به شکل دایره روی زمین می‌نشینند. یکی از بچه‌ها گرگ می شودو دور دایره پشت سر دیگران می‌چرخد.او بی سرو صدا و بدون این که کسی بفهمد، دستمالی راکه در دست دارد، پشت سر یکی از کودکان می‌اندازد. آن هاباید حواس شان را جمع کنند و او را زیر نظر داشته باشند تا اگر دستمال را پشت سرشان انداخت، بفهمند. نفری که گرگ دستمال را پشتش می اندازد، باید آن را بردارد و دنبال گرگ بدود، اگر او را بگیرد، برنده می‌شود و نفر اول در جای او می‌نشیند.

در حال تعقیب و گریز گرگ

در حال تعقیب و گریز گرگ، بچه‌ها با هلهله و هیجان دوست شان را تشویق می کنند که گرگ را بگیرد. حالابرنده جای گرگ را می‌گیرد و دور دایره می‌چرخد و دستمال را پشت یکی از بچه های دیگر می‌اندازد. اگر کودکی که دستمال پشتش انداخته شده، نفهمد و بازیکن یک دور بچرخد، بچه‌ها با هم می‌خوانند: “تخم‌مرغ گندیده/ یکی ز ما رنجیده” و آنکه نفهمیده دستمال را پشت سر او انداخته اند، باید در وسط دایره ‌بنشیند.

یکی از سر گرمی های کودکان بود

این بازی در گذشته یکی از سر گرمی های کودکان بود و جای اسباب ‌بازی های متنوع امروزی را می‌گرفت، اما با هدف مشخصی انجام نمی‌شد. امروزه، می‌توان کودکان را با هدف تقویت سرعت عمل، دقت و کنجکاوی، تقویت حواس و تمرکز و لذت و هیجان به انجام این بازی تشویق کرد.

ریگک

این بازی که بیشتر در افغانستان بازی می‌شود شبیه xo است. روش بازی بدین گونه‌است که روی یک کاغذ مربعی کشیده می‌شود و سپس با کشیدن دو خط از وسط اضلاع آن به هم به چهار مربع تقسیم می‌شود. سپس دو شرکت کننده به نوبت ۳ ریگ خود (که غیر همرنگ هستند و میتواند حبوباتی مانند نخود هم باشند) را در ۹ نقطه بوجود آمده می‌گذارند بطوری که هرکدام تلاش می‌کند یک ردیف سه تایی را پر کند.

بازی یک قطار

اگر کسی توانست یک ردیف سه تایی (در اصطلاح این بازی یک قطار) را پر کند برنده‌است. اگر پس از تمام شدن سه ریگ هر کس برنده‌ای وجود نداشت به بازی با جابجا کردن ریگ‌ها ادامه پیدا می‌کند تا یکی برنده شود.
اصطلاح :حالت دوقطاره در این بازی به حالتی گفته می‌شود که فردی بتواند وضعتی را بوجود آورد که در حرکت بعدی امکان ساخت دو قطار را داشته باشد. در این حالت بازیکن مقابل هر کاری که کند فقط می‌تواند از قطار شدن یک ردیف جلوگیری کند و در نهایت بازیکن اول برنده می‌شود.

9 ریگک

۹ ریگک شبیه سه ریگک است. با این تفاوت‌ها:
1. شکل کشیده شده عبارت از سه مربع تو در تو هستند که چهار خط میان اضلاع شان را به هم وصل کرده و در مجموع ۲۴ نقطه بوجود آمده‌است.
2. هر بازیکن دارای ۹ ریگ است
3. پس از چیده شدن مهره‌ها هر مهره فقط می‌تواند به خانه‌های آزاد مجاور خود برود. (با توجه به شکل گراف گونه به گره‌های مجاور خود)

یک ردیف سه تایی از ریگ‌هایش

4. در صورتی که بازیکنی بتواند یک قطار (یک ردیف سه تایی از ریگ‌هایش) درست کند حریف باید یک ریگ از ریگ‌های خود را از میدان خارج کند. اگر در جریان اول بازی باشد که ریگ‌ها کامل گذاشته نشده‌اند باشد یکی از ریگ‌های بیرونی و اگر در جریان بازی باشد یک از ریگ‌ها به انتخاب خودش.
5. در صورتی که ریگ‌های یک بازیکن به ۳ ریگ رسید شرط حرکت در نقطه‌های مجاور را ندارد و به هر خانه‌ای میتواند برود. در این وضعیت اگر بازیکن دیگر یک قطار درست کرد بازیکن اول که دیگر با داشتن دو ریگ نمیتواند هیچ قطاری درست کند بازنده مسابقه خواهد شد و بازی به پایان می‌رسد.

اتل متل توتوله

این بازی را می توان حتی یک نفره اجرا کرد. به صورتی که پاها را دراز کرده و شعر مخصوص آن خوانده می‌شود و با هر ضرب آهنگ شعر دست روی یک پا می‌رود و در پایان شعر پایی که شعر روی آن پایان می‌پذیرد به عنوان بازنده انتخاب می‌شود واین کار تا باقی مانند یک پا ادامه می‌یابد.

شعر اتل متل به این صورت است:

اتل متل توتوله
گاو حسن چه جوره
نه شیر داره نه پستون
شیرشو بردن هندستون
یک زن کردی بستون
اسمشو بزار عم‏ قزی
دور کلاش قرمزی
هاچین و واچین
یه … پا … تو … ورچین.

شعر اتل متل به گونه های دیگری نیز خوانده می شود که البته رواج کمتری دارد، مثل:

اتل متل یک مورچه … قدم میزدتو کوچه … اومد یک کفش ولگرد … پای اونو لگد کرد … مورچه پا شکسته … راه نمیره نشسته … با برگی پاشو بسته … مورچه جونم تو ماهی … خوب بشه پات الهی … هاچین و واچین … یک پاتو ورچین.

استوپ هوایی

نام دیگر این بازی احتمالا استوپ آزاد است. در این بازی که به وسیله تعدادی بازیکن به همراه یک توپ انجام می شود (تعداد نفرات نامحدود)، توپ توسط فرد شروع کننده بازی به هوا پرتاب می شود، همزمان با پرتاب توپ به هوا نام شخصی از بازیکنان حاضر توسط پرتاب کننده با صدای رسا گفته می شود. فردی که نام او برده شده سعی می کند که توپ را بدون اصابت آن به زمین بگیرد. در این حین دیگر بازیکنان شروع به دویدن و دور شدن از آن منطقه می نمایند. قیمت سشوار پرومکس 7250

قیمت سشوار پرومکس 7250

فردی که نام او برده شده در صورتی که موفق به گرفتن توپ شد، دوباره عمل پرتاب توپ به هوا و صدا زدن نام یکی دیگر از بازیکنان را انجام می دهد. در صورتی که موفق به گرفتن توپ نگردید، آنگاه به دنبال توپ دویده و سعی می نماید هرچه سریعتر توپ را بگیرد. به محض گرفتن توپ می گوید: ” استوپ “. بازیکنان دیگر به محض شنیدن کلمه استوپ موظف هستند در هر جایی که هستند، توقف نمایند. شخصی که توپ را در دست دارد، می تواند به دلخواه به طرف هر کسی که نزدیک تر بوده و یا هر کس که وی مایل است، توپ را پرتاب نماید.

محصولات پرومکس

در این حالت هیچیک از بازیکنان مجاز به حرکت نمی باشند. در صورتی که توپ به فرد مورد نظر برخورد نمود، یک امتیاز منفی به ضرر فردی که توپ به او برخورد نموده منظور شده و بازی مجدداً توسط او آغاز می شود. در صورتی توپ به وی برخورد ننماید یک امتیاز منفی به ضرر شخص پرتاب کننده منظور گردیده و بازی مجدداً توسط او آغاز می شود. بازی با همین چرخه تکرار شده تا امتیاز منفی شخصی به عدد مورد توافق و از پیش تعیین شده ای برسد.

دیگر بازیکنان

در این حالت دیگر بازیکنان به غیر از شخص دارای امتیاز منفی وارد شور شده و نامی مستعار برای وی انتخاب می نمایند. از اینجا به بعد وی را با نام مستعار انتخاب شده می خوانند (در هنگام پرتاب توپ به هوا). هر کس وی را با نام اصلی وی صدا کند، یک امتیاز منفی به حسابش منظور خواهد شد. با رسیدن امتیازات منفی به عدد مورد توافق و از پیش تعیین شده دیگری، شخص مورد نظر را رو به دیوار یا سطح دیگری چسبانده (تکیه داده) و هر یک از بازیکنان وی را با توپ مورد اصابت قرار می دهند. پس از پایان این توپ باران، شخص مورد نظر اصطلاحاً سوخته و از بازی خارج می شود. دیگر بازیکنان آنقدر به بازی ادامه داده تا یک نفر باقی بماند که او همان برنده نهایی بازی است.

اسم فامیل

اسم فامیل یک نوع بازی است که با قلم و کاغذ انجام می‌شود. تعداد مجاز شرکت کنندگان در این بازی نامحدود است. در این بازی شرکت کنندگان ابتدا روی کاغذ جدولی رسم می‌کنند که ردیف اول آن مواردی همچون نام دختر، نام پسر، نام خانوادگی، شهر، کشور، نام غذا، نام میوه، نام هنرمند، نام خودرو، نام حیوان، و غیره نوشته شده‌است. قیمت سشوار پرومکس 7250

حرف الفبا

در مرحله بعد شرکت کنندگان روی یکی از حروف الفبا توافق می‌کنند و با شروع بازی سعی می‌ککند تمامی ستون‌های جدول را به نحوی پر کنند که با حرف مشخص شده آغاز شود. این کار با سرعت و مخفیانه انجام می‌گیرد. اولین نفری که تمام موارد را پر کرد استوپ می‌گوید و بقیه باید دست از پر کردن ستون‌ها ب‌کشند. سپس هر کلمه نوشته شده ستون به ستون مقایسه می‌شود و به هر گزینه امتیاز داده میشود.

مشخصات سشوار پرومکس 7250

امتیاز دهی معمولا به این شیوه‌است که اگر کلمه نوشته شده در هر ستون منحصر بفرد باشد و فقط یک نفر آن را نوشته باشد ۲۰امتیاز و اگر کلمات نوشته شده در هر ستون مشترک باشد به هر نفر ۱۰امتیاز و اگر کلمه‌ای نوشته نشده باشد ۵امتیاز به فرد تعلق می‌گیرد. جمع امتیاز ستون‌ها امتیاز فرد در آن مرحله را مشخص می‌کند. پس از چند دور بازی به این شیوه نتایج مجموع شمرده می‌شود و برنده تعیین می‌شود.

الک دولک

بازیکنان به دو گروه تقسیم و به قید قرعه، یکی از گروهها، بازی را شروع می‌کند؛ یعنی: چوب کوچک (پیل) را روی یک چاله کوچک یا وسط دو عدد آجر قرار داده و با سر چوب بزرگ (دسته) که در زیر آن قرار داده، با قدرت به طرف نفرات گروه حریف که در محوطه هستند پرتاب می‌کند. اگر پیل در هوا گرفته شود، پرتاب کننده اخراج می‌شود، وگرنه بایستی آن را از روی زمین بردارند و به طرف چاله (یا آجرها) بیاندازند.

سشوار پرومکس 7250

و بازیکن دسته به دست، با تمرکز حواس، آن را در دست می‌گرداند تا پیلی را که به طرف چاله‌اش می‌آید با ضربه دورش سازد، اگر نتواند و فاصله پیل با چاله کمتر از قد دسته باشد، باز سوخته است و اگر توانسته باشد که با ضربه دورش سازد، فاصله را، از چاله با طول دسته می‌شمارند. یک، دو، سه… دوباره ارسال پیل و دریافت پیل و شمارش فاصله با دسته تا به حد نصاب برسند وگر نه، همه آنها این کار را به نوبت انجام می‌دهند تا برسند. بدیهی است اگر نتوانسته باشند، بازی را به گروه حریف واگذار می‌کنند.

اگر به حد نصاب (مثلاً 50) رسیدند

اگر به حد نصاب (مثلاً 50) رسیدند، یکی یکی پیل را با سر دسته به مشابه توپ پینگ پنگ و راکت ضربه‌های کوچک و یکنواخت (چله) می‌زنند و می‌شمارند. بعد هر کدام، به تعداد چله، پیل را با ضربه سنگین دسته، به طرف جلو می‌زند و هر پیلی که در هوا گرفته شود، گیرنده آن را به طرف مبدأ پرتاب می‌کند، تا اینکه تمامی نفرات گروه دسته به دست به تعداد چله هایش بر پیل نواخته باشند. قیمت سشوار پرومکس 7250

آخرین محلی که پیل می‌افتد تا محل چاله

طول مسیر (آخرین محلی که پیل می‌افتد تا محل چاله)، توسط نفرات گروه حریف یکی پس از دیگری، به عنوان جریمه با دویدن طی می‌شود. به طوری که با عبارت (آنا، داشقا، زنبیل، سونبول، او… ) شروع شده باشد و صدای (او…) به صورت کشیده تا لحظه نفس کشیدن ادامه یابد. (یعنی هر کجا صدای بازیکنی قطع شد، یکی از دوستان دنباله مسیر را با صدای (او…) می‌دود اگر در انجام این موارد موفق شدند، در دور بعدی کنترل بازی را در دست می‌گیرند و با دسته کار می‌کنند و اگر نتوانند، باز در وسط محوطه بازی کرده، پیل را تعقیب می‌کنند.

ایکس – او

این بازی یک بازی دو نفره‌است به وسیله یک قلم و کاغذ انجام می‌شود. نام این بازی به دلیل علامت‌های X و O است که در طول بازی استفاده می‌شود. برای آغاز این بازی در یک صفحه جدولی با ۳ ردیف و ۳ ستون رسم می‌شود و هر یک از طرفین یکی از علامت‌های X یا O را انتخاب می‌کنند و تا انتهای بازی برای پر کردن خانه‌های جدول از آن استفاده می‌کنند.

خانه‌های جدول ۹

برای شروع بازی یکی از طرفین به قید قرعه علامت X یا O را که قبلا انتخاب کرده در یکی از خانه‌های جدول ۹ خانه‌ای قرار می‌دهد. سپس نفر دوم علامت مربوط به خود را در خانه‌های دیگر که هنوز پر نشده‌اند قرار می‌دهد و پس از آن مجددا نوبت نفر اول خواهد بود.
نقطه پایان بازی در هر مرحله جایی است که یکی از حریفان بتواند علامتی را که در ابتدای بازی انتخاب کرده در یکی از ردیفهای افقی، عمودی یا قطری قرار دهد و در طول بازی هر یک از طرفین با قرار دادن علامت خود در مقابل علامت‌های حریف نباید اجازه دهند که حریف یک خط عمودی، افقی یا قطری را با علامت خود پر کند. نام این بازی در ادبیات انگلیسی Tic-tac-toe می‌باشد.

بالابلندی

بالا بلندی یک بازی چند نفره‌است. در این بازی ابتدا یک نفر به اصطلاح گرگ می‌شود. بقیه بازیکنان فرار می‌کنند و گرگ باید آنها را بگیرد. گرگ نمی‌تواند یک بازیکن را در وضعیتی که بر یک سکوی بالاتر از زمین است بگیرد. آخرین کسی که گرگ او را می‌گیرد در مرحله بعد گرگ می‌شود. قیمت سشوار پرومکس 7250

پانتومیم

این بازی با تعداد نفراتی بیش از چهار نفر قابل انجام است. بدین صورت که پس از یارکشی نفرات به دو تیم تقسیم می شوند. یکی از تیمها طراح معما و دیگری حدس زننده و بازیگر پانتومیم می باشد. از تیم ۱ یک نفر داوطلب ِاجرا شده و موضوع پانتومیم که می تواند مشتمل بر چند کلمه باشد، در گوش وی توسط یکی از اعضای تیم ۲ نجوا می شود. نکته اینکه نفرات تیم ۲ قبلاً طی مشورت با هم بر سر موضوع پانتومیم به توافق رسیده اند.

زبان ناشنوایان

نفر داوطلب تیم ۱ با زبان ایما و ادا و اشاره (زبان ناشنوایان) یا حرکاتی که نشانگر موضوع باشند، سعی در رساندن مطلب به هم تیمی های خود می نماید. آنقدر که ایشان موفق به گفتن آن کلمه یا جمله گردند. از زیباییهای این بازی طرح موضوعات مفهومی و انتزاعی است که وجود خارجی و فیزیکی نداشته و فرد داوطلب با هنر به کارگیری ادا و اشارات سعی در فهماندن آن و بیان آن توسط هم تیمی های خود می نماید. هر چه تعداد افراد بیشتر باشد، انجام بازی لذت بیشتری بدست خواهد داد. قیمت سشوار پرومکس 7250

پینوکیو

به ترکی: تازادان انزلی
یک نفر به قید قرعه روی زمین خم میشود و دیگران از روی او میپرند. بعد از پریدن آنها هم خم میشود تا بقیه از روی آنها بپرند. همزمان با این کار شعری می‌خوانند با این مضمون: تازادان انزلی دی… ایکی دلی خان اکبری دی… اشک بلی سیندیردی…

تخم مرغ بازی، توپ بازی، توپ چرخی، تیله بازی

در قدیم بچه ها(بیشتر پسر بچه‌ها)روی زمین چاله هایی(پنج-شش تا) به پهنای کف یک دست و عمق تقریبی دو-سه انگشت با فاصله‌های نیم متری از هم می‌کندند و گوی‌های شیشه‌ای کوچکی(به اندازه تقریبا دو برابر یک نخود)را در دست گرفته و از یک نقطه شروع و به نوبت سعی می‌کردند تیلهٔ خود را با قرار دادن آن بین نوک انگشت شصت و انگشت وسط به داخل یکی از گودالها بیندازند

امتیاز به نفع او

اگر افتاد یک امتیاز به نفع او و نوبت دیگری است و فرد امتیاز آورده در دور بعد تیله اش را از همان مکان چاله به سمت چاله بعدی با همان شیوه مخصوص باید پرت می‌کرد، و اگر هم نمی‌افتاد تیله همان جا که افتاده‌است می‌ماند تا دو باره نوبت به او برسد و دوباره تلاش کند.این بازی تا وقتی ادامه دارد که یکی زودتر از بقیه همه چاله‌ها را طی کند یا اینکه به توافق خودشان آخری برای بازی انتخاب کنند.این بازی مقید به تعداد افراد نیست و با هر تعداد نفری قابل اجراست.

خاله بزغاله، خر پلیس

خر پلیس در اصل یک بازی خنده دار و سرگرم کننده و نه به معنای پلیس خر می‌باشد. روش بازی به این صورت است که در این بازی حاقل باید ۶ نفر حضور داشته باشند تا بازی قابل انجام باشد. در ابتدا اگر گچ موجود نباشد با یک آفتابه پر از آب یک دایره بزرگ کشیده و اگر گچ موجود بود که فبها سپس بازیکنان به دو گروه تقسیم شده و قرعه کشی کرده و گروه بازنده به داخل دایره رفته و یک نفر به عنوان پلیس خرها و سایر افراد نیز دست خود را به دوش هم تیمیان خود گذاشته و یک حلقه را تشکیل می‌دهند.

شروع بازی

سپس بازی شروع شده و بازیکنان تیم بیرونی به دور دایره چرخیده و در انتظار یک فرصت مناسب که سوار یک خر در داخل دایره شوند و در این حین نیز پلیس خرها باید مراقب بوده و قبل از اینکه خر سواران سوار خرهای خود شوند باید پای آنها را یک ضربه بزند تا آنها بازی را ببازند و نوبت به گروه بعدی برسد و اما زمانی که خرسوار، سوار خر خود میشود دیگر نمی‌تواند پای او را بزند و زمانی که پایین می‌آید باید این کار را انجام دهد.

خر سوار

همچنین خر سوار اگر قهار بوده در فرصت مناسب از خر پایین پریده و از دایره خارج می‌شودو همچنین به هر میزان که خواسنه می‌تواند سوار خر شود و اگر خر خسته شده و به عبارتی بخوابد(خر خوابید! خر خوابید!) بازی از اول ادامه پیدا می‌کند. نکته قابل توجه اینکه اگر خر سواری خیلی زرنگ بوده باشد حتی می‌تواند سوار پلیس خرها نیز شده و اینجا به زیبایی بازی دو چندان افزوده می‌شود.

خروس جنگی، دستش ده(به اشتباه دست رشته گفته می‌شود)

در این بازی که هر چه تعداد نفرات آن بیشتر باشند لذت بازی بیشتر خواهد بود، فردی به عنوان خرس وسط انتخاب می شود. این فرد می بایست در حین پاسکاریِ توپ (با دست) بین بازیکنان، توپ را از آنان بگیرد. شخصی که توپ را از دست می دهد جای او را می گیرد. عمل قاپیدن توپ در هوا نیز در این بازی مجاز است. هنگامی که این بازی به جای دست با پا انجام شود، به خرس وسط موسوم می شود.

بازی رنگها

نام دیگر این بازی احتمالا «حساب گرجه فرنگی»! است. ابتدا یک نفر به اصطلاح گرگ می‌شود. سپس گرگ و سایر بازیکنان شعری نظیر این شعر را می‌خوانند.
گرگ”حساب گرجه فرنگی
سایرین:به چه رنگی
گرگ:به رنگ طوسی
و بقیه بازی شبیه بازی بالا بلندی است با این تفاوت که بازیکن فقط وقتی در مصوونیت هستند که شیئی به همان رنگ را در دست داشته باشند.

زو (بَد بَده)

بازی زو یک بازی است که از زمان‌های قدیم وجود داشته.بازی به این صورت است که افراد به۲گروه تقسیم می‌شوند.به ترتیب در هر ۲گروه انتخاب شده و با گفتن کلمه زوووووووو می‌روند و یکی از افراد گروه مقابل را می‌گیرد.
ابتدا افراد به دو گروه هفت نفره تقسیم می‌شوند و یک گروه گرگ و دیگری بره می‌شود. آن گاه یکی از گرگ‌ها می‌گوید زووو و به یکی از بره‌ها دست می‌زند اگر بره‌ها گرگ را تا زمانی که زویش بند بیاید بتوانند نگه دارند آن گرگ یکی از بره‌ها می‌شود.

سنگ، کاغذ، قیچی

این بازی دو نفره می باشد. مشت نماد سنگ، دو انگشت سبابه و وسطی برخاسته(علامت V)نماد قیچی و کف دست باز شده نماد کاغذ می باشند. دو نفر بازیکن دستها را به پشت برده و همزمان می گویند: ” سنگ، کاغذ، قیچی “. هر کدام می توانند دست خود را به عنوان یکی از نماد های بالا نشان دهند. ترتیب برتری هر یک از نمادها بر دیگری به صورت ذیل می باشد: برتری کاغذ بر سنگ، برتری سنگ بر قیچی، برتری قیچی بر کاغذ. شخص برنده شخصی است که نماد نشان داده شده توسط وی بر نماد فرد مقابل به شرحی که آمد، برتری داشته باشد. این بازی بیشتر به منظور تعیین بازیکن آغازگر بازی دیگری کاربرد دارد مانند گردو، شکستم.

شاه، دزد، وزیر

این بازی معمولا” با 4 نفر انجام میشود.ابتدا تکه های همشکل وکوچکی از کاغذ تهیه میشود و روی هر کدام بترتیب کلمات “شاه” ” وزیر ” ” جلاد” و “دزد” نوشته میشود و سپس کاغذها به شکل یکسان تا میشود تا کسی از داخل آن خبردار نشود، سپس هر یک از بازیکنان کاغذی را برمیدارند، وقتی همه کاغذها را برداشتند و از سمت خود آگاه شدند( البته غیر از شاه کسی نامش را فعلا” لو نمیدهد) قیمت سشوار پرومکس 7250

شاه رو به دیگران میگوید:

((وزیر من کیست؟))آنگاه وزیر هم با نشان دادن کاغذ، خود را به شاه معرفی میکند.آنگاه شاه میگوید :((دزد را از میان این دو پیدا کن.))صحنه حساس بازی اینجاست چون وزیر باید دزد را از میان دو نفر باقیمانده پیدا کند.بالاخره وزیر یک نفر را بعنوان دزد معرفی میکند که دو حالت در پی خواهد داشت.اگر حدس وزیر درست بود که شاه فرمان شکنجه ای را به جلاد صادر میکند و جلاد هم دزد بخت برگشته را شکنجه میکند

حدس وزیر

اما اگر حدس وزیر اشتباه بود و جلاد را اشتباها” بجای دزد معرفی کرده بود معمولا” جلاد بلافاصله پس از حدس وزیر و معرفی او خواهد گفت:(( چرا به جلاد توهین کردی؟!!)) و سپس شاه شکنجه ای را به جلاد میگوید تا جلاد وزیر بخت برگشته را تنبیه کند. شکنجه ها معمولا” کمی کودکانه و بعضا” دردآور بود مثل سبیل آتشین یا بشین و پاشو و … هر دور بازی از تقسیم کاغذها تا تنبیه بیشتر از چند دقیقه طول نمیکشد لذا در نیم ساعت میتوان بیش از شش یا هفت مرتبه بازی کرد.

شکرپنیر

نحوه انجام این بازی شیرین بدین ترتیب است که کودکان از هر گروه جنسی که باشند (دختر یا پسر)، ایستاده و دستهای یکدیگر را می‌گیرند و به صورت حلقه در می‌آیند. کودکی در وسط حلقه می‌نشیند و آنها در حالی که دست در دست به دور او می‌گردند،

این شعر را در نقش و حالات مختلف می‌خوانند:

1- نفر وسط را با دست گره خورده اشاره می‌کنند و چنین می‌خوانند: «بُوقیزین مامان جانی، شکر پنیر پیشیریر» مادر این دختره، شکر پنیر می‌پزه. اگر بازیکن وسط پسر باشد، چنین می‌خوانند: «بُو اوغلانین مامن جانی، شکر پنیر پیشیریر» مادر این پسره، شکر پنیر می‌پزه.
2- در حالی که با دستها اطراف را اشاره می‌کنند می‌خوانند: «قُونشولارا پایلاییر» برای در و همسایه‌ها می‌بره.
3- در ادامه در حالی که دستهای خود را بالا می‌برند، چنین می‌خوانند: «اُوجالیغی بُو بُویدا» قد و بالاش این هوا.

محصولات پرومکس اورجینال

4- در ادامه همانطور که به دورش می‌گردند، دستها را پایین آورده و چنین می‌خوانند: «اَلچالیغی بُو بُویدا» قد کوتاهش این قدر.
5- در حالی که بازوهایشان را کاملا باز کرده و حلقه را به بزرگترین اندازه خود رسانده‌اند چنین می‌خوانند: «گئنیشلیغی بُو بُویدا» گشاده دل این هوا (یا گشاده رو این هوا).
6- در حالی که بازوهایشان را جمع کرده و به هم نزدیک می‌شوند، یعنی حلقه را به کوچکترین حد می‌رسانند، چنین می‌خوانند: «داراشلیغی بُو بُویدا» تنگ نظریش این قَدَر.

ادامه حلقه

7- در ادامه حلقه را کمی باز می‌کنند و در حالی که با دستها به نفر وسط اشاره می‌کنند تا بلند شود چنین می‌خوانند: «قٰالخ آیٰاغا قالخ، دوروبَره باخ، کیمی سئویرسَن، چَک قاباغا، باخ» از جات بلند شو، دوروبرو نگاه کن، هر کدومو دوست داری، پیش بکش و نگاه کن. آنگاه کودک وسطی، برخاسته و یکی از کودکان حلقه را انتخاب کرده و جایش را با او عوض می‌کند و در دور بعدی به دور نفر وسطی که تازه نشسته است می‌گردند و بازی را ادامه می‌دهند.

شمع گل پروانه

این بازی معمولاَ با 3نفر انجام میشود. دو نفر دوطرف یک طناب را گرفته(به صورتی که وسط طناب کمی به زمین برخورد کند)، نفر سوم وسط می ایستد و نفرات طرفین طناب را با این شعر را (شمع گل پروانه افسانه و اسم طرفین بازی) طناب را میچرخوانند و نفر وسط از روی طناب می بیپرد و روی هر اسمی که نتواند از روی طناب بپرد جایش را با اسمی که بر روی آن می ایستد، جایش را با آن عوض می‌کند.

بازی‌های سنتی و محلی شیشه بازی، شیطون فرشته، طناب کشی، طناب بازی، عمو زنجیرباف

دو نفر که

ابتدا دو نفر که تقریباً از لحاظ نیروی جسمانی و قد و وزن یکسان و قدری بزرگتر از بقیه باشند انتخاب می‌شوند. یکی به عنوان سرگروه و دیگری عمو زنجیرباف. این دو بازیکن به دو سر رشته و زنجیری که سایر بازیکنان با قلاب کردن دست‌های یکدیگر درست کرده‌اند پیوسته و دایره‌وار کمانی را تشکیل می‌دهند. ابتدا سرگروه، عمو زنجیرباف را مورد خطاب قرار داده و سؤال و جواب‌هایی را به صورت شعر رد و بدل می‌کنند.

البته در اینجا بقیه بچه ها سرگروه را همراهی می‌کنند.

عموزنجیرباف…! بعله…؟
زنجیر منو بافتی…؟ بعله…!
پشت کوه انداختی…؟ بعله…!
بابا اومده…! چی چی آورده…؟
نخود و کشمش…! بخور و بیا…!
با صدای چی…؟! با صدای گربه…! میو، میو، میو…

عمو زنجیرباف

تا عمو زنجیرباف نام حیوانی را بر زبان آورد، سرگروه همراه با سایر بازیکنان، صدای حیوان مورد نظر را درآورده و به راه می‌افتند و از زیر دست‌های به هم داده عمو زنجیرباف و نفر دوم می‌گذرند، به جز همان نفر دوم که به صورت کت بسته، پشت به بچه‌ها قرار می‌گیرد. سرگروه دوباره شعر را شروع می‌کند و عمو زنجیرباف با نام حیوانی آن را تمام می‌کند و آنها از زیر دست به هم داده نفری که کت بسته پشت به بچه‌ها ایستاده و نفر سوم عبور می‌کنند.

نفر سوم

در نتیجه نفر سوم نیز دست‌هایش پیچ خورده و پشت به بچه‌ها قرار می‌گیرد. خلاصه این بازی را تا جایی انجام می‌دهند که همه بچه‌ها غیر از سرگروه و عمو زنجیرباف، کت بسته و پشت و رو شوند و یا به عبارتی زنجیر شوند! در اینجا سرگروه و عمو زنجیرباف گفتگو می‌کنند:
عموزنجیرباف…! بعله…؟
زنجیر منو بافتی…؟ بافته شد…!
محکمه یا که شُله…؟ بکش و ببین!

حالت بازی

حال سرگروه از یک طرف و عمو زنجیرباف از طرف دیگر، با کشیدن بچه‌ها سعی می‌کنند که زنجیر را پاره کنند اما بچه‌ها با محکم گرفتن دست‌های یکدیگر مقاومت می‌کنند… تا اینکه بالاخره زنجیر از یک جایی پاره می‌شود. دو بازیکن که دست‌هایشان از یکدیگر باز شده جریمه می‌شوند و بایستی هر کاری که از سوی سایر بازیکنان به آنها محول می‌شود، انجام دهند. مثلا یک دور حیاط مدرسه را بدوند.

قایم باشک

(به فارسی افغانستان: چشم گیرک)، قایم موشک هم گفته می‌شود. این بازی معمولا در محیط‌های باز بازی می‌شود و تعداد شرکت کنندگان در آن نامحدود است. قیمت سشوار پرومکس 7250
روش بازی به این صورت است که بر حسب قرعه یکی از شرکت کنندگان گرگ می‌شود، در یک محل ثابت می‌ایستد و چشم‌هایش را می‌بندد (به اصطلاح چشم می‌گذارد) و تا یک عدد مثل ۱۰۰ یا ۵۰ می‌شمارد. در طول این مدت سایر شرکت کنندگان باید در محلی خود را مخفی کنند به طوری که گرگ نتواند آن‌ها را ببیند. پس از پایان شمارش، گرگ چشمهایش را باز می‌کند و سعی می‌کند دیگران را پیدا کند.

گرگ

در صورتی که گرگ هر یک از شرکت کنندگان را ببیند باید نام او را بلند صدا کند و با اعلام محل اختفای او کلمه سُک سُک را به زبان آورد. برای گفتن کلمه سک سک گرگ باید در محلی که چشم گذاشته بوده قرار گرفته باشد. در این حالت فرد شرکت کننده باید از محل خود بیرون بیاید. اگر گرگ نام شرکت کننده یا محل اختفا را اشتباه بگوید شرکت کننده نباید بیرون بیاید و می‌تواند به بازی ادامه دهد. هر گاه گرگ آنقدر از محل ثابت اولیه اش دور شود که یکی از افراد مخفی شده بتواند خودش را به محل چشم گذاشتن گرگ برساند و کلمه سُک سُک را به زبان آورد، تمام افرادی که گرگ قبل از آن پیدا کرده بود به اصطلاح آزاد می‌شوند. به این ترتیب نفر بعدی که گرگ پیدا کند در مرحله بعد گرگ خواهد شد.

بازی دو نفره

بازی به دو صورت پایان می‌یابد. یکی این که گرگ همه افرادی را که مخفی شده‌اند پیدا کند، به این ترتیب نفری که اول از همه گرگ او را پیدا کرده یا نفر اولی که توسط دیگران آزاد نشده در دور بعد گرگ است. حالت دوم این است که نفر آخری که پیدا نشده پیش از گرگ خود را به محل چشم گذاشتن برساند سک سک بگوید. به این ترتیب تمام نفراتی که گرگ قبلا پیدا کرده بود آزاد می‌شوند و خود گرگ دوباره در مرحله بعد باید چشم بگذارد.
بازی این طور است که: چند نفر جمع می‌شوند و یک نفر را به قید قرعه انتخاب می‌کنند.

چشم گذاشتن

سپس او چشم می‌گذارد و دیگران قایم می‌شوند و فردی که چشم گذاشته‌است باید مکان قایم شدن افراد را پیدا کند، بلند بگوید و در محل چشم گذاشتن، دست بگذارد و بگوید: «سُک سُک». افرادی که قایم شده‌اند باید زودتر از کسی که چشم گذاشته «سک سک» کنند. در صورتیکه فرد چشم گذار نتواند هیچ یک از نفرات را سک سک کند، باید بار دیگر چشم گذارد ولی اگر دو نفر را سک سک کند نفر آخری که می‌رسد و سک سک شده‌است باید چشم بگذارد. در صورتی که فرد چشم گذار یک نفر را سک سک کند باز هم او باید چشم گذارد.

زمان بازی

زمان بازی به دلخواه افراد تنظیم می‌شود. معمولاً مکان‌های شلوغ تر برای بازی بهتر است. نام این بازی در ادبیات انگلیسی Hide-and-seek می‌باشد.

قلعه

در بازی قلعه یا نجات ابتدا یارکشی می‌شود و سپس با شیر یا خط یکی از گروه‌ها به گرفتن یاران گروه دیگر می‌پردازد هر کسی که دستگیر می‌شود به کنج دیواری برده می‌شود که به آن قلعه گفته میشود. اگر در این حال یکی دیگر از اعضای گروه بتواند به قلعه نزدیک شده و دستش را به یکی از افراد دستگیر شده بزند آنها آزاد می‌شوند. بازی تا هنگامی که تمام افراد گروه دستگیر شوند ادامه می‌یابد و سپس دو گروه تعویض می‌شوند. بازی قلعه در مدارس ابتدایی پسرانه ایران بسیار رواج دارد.

بازی دو نفره

در این بازی دو تیم جایی را به عنوان قلعه خود انتخواب کرده. یک گروه (سگ)میشود که دنبال گروهی دیگر به نام(بره) می‌دوند اگر دست گرگ‌ها به بره خورد بره باید به قلعه سگ‌ها برود و برای آزاد سازی بره زندانی برهٔ دیگر باید ازدست سگها فرار کند و دست خود را به برهٔ زندانی بزند و بگوید آزاد آنگاه بره آزاد می‌شود بازی تا جایی ادامه دارد که تمام بره‌ها گرفته شوند.

کش بازی

قیمت سشوار پرومکس 7250 حداقل سه نفر باید در این بازی شرکت کنند دو نفر که کش را به کمک پاهایشان بگیرند و یک نفر که از روی کش بپرد. تعداد افرادی که کش را می‌گیرند می‌تواند بیشتر هم باشد. این بازی چندین مرحله دارد که هر کدام اسم مخصوصی دارد. کسی این مرحله ها را به یاد دارد؟

کبدی با یک پا

اهداف بازی: افزایش استقامت قلبی تنفسی و عضلانی، تقویت عضلات پا،هماهنگی عصبی، عضلانی، تعادل، سرعت و چابکی.
تعداد بازیکنان: ۶ تا ۱۲ نفر
ابزار بازی: به ابزار نیاز ندارد
محوطه بازی: فضای باز

شرح بازی:

بازیکنان به دو گروه مساوی تقسیم می شوند و هر گروه در جایگاه خود که از قبل مشخص شده است، می ایستند.
یک نفر از بازیکنان گروه اول پشت خط میانی (خطی که دوگروه را از یکدیگر جدا می کند) می ایستد.
بازیکن یک پایش را بلند می کند و روی یک پا می ایستد و به صورت لی لی کردن به زمین تیم مقابل وارد می شود.
او سعی می کند به طرف بازیکنان گروه دوم برود و آن ها را لمس کند او به هر نفری که دست بزند او را می سوزاند و باید از بازی خارج شود و در مقابل بازیکنان گروه دوم باید از دسترسی او فرار کنند تا نتوانند به آن ها دست بزند.

بازیکن گروه اول

بازیکن گروه اول باید به همان حالت یک پا و قبل از خسته شدن و زمین خوردن پایش به سمت گروه خود برگردد ولی اگر قبل از بازگشت و گذشتن از خط میانی، پایش به زمین بخورد می سوزد و باید از بازی خارج شود.
این بازی به همین روش با بازیکن گروه دوم آغاز می شود و بازیکنان به نوبت به اجرای بازی می پردازند تا جایی که تمام بازیکنان یک تیم بسوزند و تیم مقابل برنده بازی می شود. قیمت سشوار پرومکس 7250

کلاغ‌پر

در این بازی یک نفر که اصطلاحا اوستا نامیده می‌شود با نام بردن اسم حیوانات و گاهی وقتها اشیا و یا آدمها، مهارت کودکان در زمینه تشخیص پرندگان از سایر موجودات را تقویت می‌کند. به این ترتیب که بچه‌ها به صورت حلقه‌ای گرد هم می‌آیند و انگشت اشاره خود را در مرکز دایره قرار می‌دهند و با شنیدن نام پرنده دست خود را به نشانه پرواز بلند می‌کنند و کسی که اشتباها در موردی غیر از پرندگان دست خود را بلند کند بازنده‌است و از حلقه مسابقه خارج می‌شود و این روند تا باقی ماندن یک نفر ادامه پیدا می‌کند. لطافت این بازی به اجرای سریع و ابراز هیجان کودکان می‌باشد.

گانیه

این بازی در محدوه مربع شکل یا مستطیل شکل به نام زمین بازی انجام می شود. حدود زمین بازی مشخص شده و بازیکنان به دو تیم یارکشی می شوند. اعضای یک تیم در سراسر زمین بازی پراکنده می شوند. اعضای تیم دیگر به صورت تک نفری و با حالت لِی لِی وارد زمین بازی شده و سعی در زدن (رساندن دست به بدن بازیکن تیم مقابل) بازیکنان تیم مقابل می کنند. در صورتی که از حالت لِی لِی خارج شوند سوخته و از بازی حذف می شوند. در صورتی که پای هر کدام از بازیکنان دو تیم از زمین بازی خارج شود آنها خواهند سوخت. بازی تا زدن آخرین نفر باقیمانده در زمین ادامه خواهد داشت. در این هنگام جای دو تیم با هم عوض می شود. قیمت سشوار پرومکس 7250

گاو گوسال

بازی اینطور است که ابتدا پنج سنگ کوچک یا شیئ دیگر که هر کدام سنبل یک چیز است را تهیه میکنیم. سنگ تیره به عنوان گاو، سنگ قهوای به عنوان گوساله، شیئ گرد بعنوان فنگل، شیئ سفید بعنوان پنیر و شیئ دراز بعنوان شاه دراز. اینها باید در حدی باشند که هر کدام به راحتی در مشت بسته جای گیرند. سپس تعدادی دور هم جمع میشوند و یک نفر اشیائ را پشت خود یا درپیراهن و یا کیسه یا هر جایی که افراد دیگر نبینند قایم میکند و به طور تصادفی یکی رادر مشت بسته بیرون می‌آورد

بصورت سوالی میگوید:

“گو، گوسال، فنگل پنیر یا شادراز؟ اگر درست پاسخ داد نوبت نفر بعدی میشود ولی اگر پاسخ غلط داد جریمه میشود که معمولا کولی دادن به نفر مقابل است و یا هر نوع جریمه‌ای که در ابتدای بازی جمع توافق میکنند. سپس نوبت به نفر بعدی است که سوال کند و همینطور بازی ادامه دارد.

قیمت سشوار پرومکس 7250

این بازی در واقع مقدمه‌ای برای شروع بازی‌های دیگر است. برای تعیین سرگروه یا جای ایستادن هر گروه یا گروهی که باید بازی را شروع کند یا در بازی «وسطی» برای تعیین گروه وسط، بچه‌ها اول این بازی را می‌کنند. دو نقطه را با فاصله‌ای انتخاب می‌کنند. دو نفر نماینده ی هر گروه در نقاط این طرف و آن طرف قرار می‌گیرند. یکی، در حالی که پای راست را در جلوی شست پای چپ گذاشته است

از یک طرف شروع می‌کند و می‌گوید:

گردو! دومی با انجام همین کار می‌گوید: شکستم. هر کس هنگام انجام این کار، یعنی در “گردو” گفتن یا در “شکستم” گفتن،پایش روی پای دیگری برود، گردو را شکسته و برنده است و گروه او بازی را شروع می‌کند.
کودکان و تماشاچیان هم شعر می خوانند و هیجان‌های خود را تخلیه می کنند:
گردو با پا می‌شکنم / چه بی‌صدا می‌شکنم

بازی‌های سنتی و محلی

گرگم به هوا، گرگم و گله می‌برم

قیمت سشوار پرومکس 7250 شرکت کنندگان این بازی باید بیشتر از ۴ نفر باشند. از بین آن ها یکی گرگ می شود و دیگری چوپان. همه ی کودکان پشت چوپان، کمر یکدیگر را می‌گیرند. هرچه تعداد بچه ها بیشتر باشد، بازی هیجان‌انگیزتر می‌شود. گرگ روبه روی چوپان و گله‌ای که پشت سرش است، می ایستد و می‌خواند: گرگم و گله می‌برم. گوسفندان هم می‌خوانند: چوپون دارم نمی‌ذارم.

گرگ دندان

ـ گرگ دندان نشان می‌دهدو می گوید: کارد من تیزتره، لقمه ی من لذیذتره.
ـ خونه ی خاله از کدوم وره؟
ـ از این ور و از اون وره.
گوسفندان شروع می‌کنند به راست و چپ حرکت کردن. گرگ هم همین‌کار را می کند. تا یکی از کودکان را که نتوانسته در حرکت با دیگران هماهنگ شود، می‌گیرد. او جزو دسته ی گرگ می‌شود،کمر گرگ را می‌گیرد و به جدا کردن گوسفندان از گله کمک می‌کند و با او شعر می‌خواند.
این بازی یک سرگرمی پرشور و نشاط است و مشارکت و کار گروهی را به کودکان می‌آموزد. بازنده ندارد و هر دو گروه برنده‌اند.

گل یا پوچ

گل یاپوچ یه بازی دسته جمعی هستش که معمولاً دونفره هم بازی می کنن. دراین بازی یک شئ گردکوچک مثل نخود، سنگ ریزه یا هرچیز کوچک مشابه را داخل یکی از دستان قرارداده به طوری که افراد دیگر نبینند بایدبه اصطلاح گل را پیدا کنند. قیمت سشوار پرومکس 7250

گوشه بازی، طناب‌بازی

این بازی هم به صورت انفرادی انجام می‌شود، هم به شکل گروهی.
انفرادی: یک کودک به تنهایی با طناب به بالا می‌پرد و طناب را با دست از پشت سرش به بالا می‌چرخاند و در جلو از زیر پایش رد می‌کند یا برعکس. طناب در فضا دور کودک می‌گردد و بچه‌های اطراف می‌شمارند ۱، ۲، ۳ … تا وقتی که طناب به پای بازیکن گیر کند یا نتواند بپرد. تعداد پرش هر کس شمرده می‌شود. هر کس بیشتر پرید، برنده است. گاهی این بازی مسابقه ی سرعت است و اطرافیان خیلی تند می‌شمارند و بازیکن باید پرش خود را با شمردن آن ها هماهنگ کند.

گروهی:

دو کودک دو سر طناب را می‌گیرند و به فاصله ی مناسبی که بتوانند طناب را خوب و هماهنگ بچرخانند، به طوری که هم در چرخش به زمین بخورد و هم هنگام چرخش به اندازه ی قد یک کودک بالا برود، می‌ایستند.
کودکان نامگذاری می‌شوند: سرخ، سبز، آبی، گلابی و… یک کودک وارد طناب می‌شود و می‌پرد. دیگران دم می‌گیرند: سرخ، سبز، آبی گلابی … روی نام هر کس سوخت، نفر بعدی اوست. این بازی به صورت “یک در رو”، “دو در رو” و … هم انجام می‌شود: کودکان پشت سر هم وارد می‌شوند. دفعه ی اول یک بار می‌پرند، دفعه ی دوم دو بار، دفعه ی سوم …

کودکان دیگر هم دم می گیرند:

“یک در رو”، “دو در رو” و… کودکی که پایش به طناب می شود.
گیر کند یا در پریدن تأخیر داشته باشد، به طوری که یک بار طناب خالی به زمین بخورد، می‌سوزد و از بازی کنار می‌رود. بازی ادامه پیدا می کند تا یک نفر در صف بماند که برنده است.
طناب ‌بازی و «یک در رو» و… بازی ای هیجان‌انگیز و دوست‌ داشتنی‌ است که موجب تقویت عضلات، بالا بردن میزان دقت، واکنش درست و سریع، مشارکت و رقابت سالم.

لی لی

به انگلیسی: Hopscotch این بازی بیشتر توسط دختران انجام می‌شود. اصول این بازی با پریدن از روی مربع‌های کشیده شده روی زمین است. هر مربع یک شماره از خود دارد. شرکت کننده اول سنگی را روی یک شماره می‌اندازد و اگر توانست این کار را بطور دقیق انجام دهد با لی لی کردن همه مربع‌ها را بجز مربعی که سنگ را در آن انداخته طی می‌کند و سنگ را در بازگشت می‌آورد.

لی لی حوضک

در این بازی مادر یا بزرگ‎تر دیگری دست کودک را در دست می‎گیرد، با انگشت دست دیگر کف دست کودک را قلقلک می دهد و می گوید :” لی لی حوضک، جوجو اومد آب‎بخوره‎ افتاد تو حوضک . ” انگشت کوچک را جمع می‎کند:” این درش آورد .” انگشت دوم را جمع می‎کند : ” این شستش ” انگشت سوم را جمع می‎کند: ” این پختش.” ” کی خوردش ؟ ” انگشت شصت را می‎گیرد و حرکت می دهد : ” منِ منِ کله گنده ” این بازی با انواع شعرگونه های دیگر نیز اجرا می شود . با گرفتن انگشت کوچک :”

این‎گفت : بریم دزدی.

این گفت چی چی بدزدیم؟ این گفت تشت طلای پادشاه رو . این گفت : جواب خدا رو کی می ده؟ ” با تکان تکان دادن انگشت شصت : این گفت :” منِ منِ کله گنده !” یا شعر جدید آن : ” این کوچول موچوله، این داداشِ (خواهرِ ) کوچوله، این بابایِ کوچوله، این مامانِ کوچوله، دوستشون داری؟ بله، بله ، یک دنیا .” این بازی علاوه بر آشنایی با ریتم و قافیه و وزن، علاوه بر رابطة عاطفی با کودک و علاوه بر تحریک حس لامسة کودک، بیان نکته‎های اجتماعی و آموزش ریاضی را نیز برای کودک آغاز می‎کند .

قیمت سشوار پرومکس 7250

کودک برای اینکه شمارش را بیاموزد مانند اجداد خود از انگشتانش استفاده می‎کند . کودک برای یادگیری این امر ابتدا باید بیاموزد که انگشتان را به نوبت و با عدد مناسب آن مشخص کند . مدت‎ها طول می‎کشد تا کودک این ترتیب و این تطبیق را فرا گیرد و چه چیز زیباتر و پر انگیزه تر از یک کلام آهنگین دوست داشتنی او را به این کار تر غیب می کند؟

نون بیار کباب ببر

دو نفر دستهای همدیگر را روی هم قرار می‌دهند و هر کس که توانست روی دست آن یکی بزند برنده‌است.

بازی‌های نمایشی

بازی‌های نمایشی طیف وسیعی دارند اما ویژگی مشترک شان ایفای نقش‌های مختلف توسط کودکان است. مامان بازی، خاله بازی، پلیس بازی، معلم بازی و دکتر بازی نمونه‌هایی از این نوع بازی‌ها است.

وسطی

تعداد شرکت کنندگان در این بازی، محدودیت ندارد. کودکان هر چندنفر که باشند، دو دسته می‌شوند و مشخص می‌کنند که اول کدام گروه، وسط باشد.
گروهی که وسط نیست، هم دو دسته می‌شود و هر دسته در یک طرف زمین بازی قرار می‌گیرد. آن ها توپی را از یک طرف به طرف دیگر پرتاب می کنند تا به یکی از افراد وسط بخورد. افراد وسط هم سعی می‌کنند با جا خالی دادن نگذارند توپ به آن ها بخورد. هر کس توپ به او بخورد، از بازی بیرون می رود. اگر کسی توپ را بدون تماس با بدن خود یا زمین در هوا بگیرد (گل بگیرد)یا(بل بگیرد) در برابر هر بل می‌تواند یکی از یارانش را که از بازی بیرون رفته، دوباره به وسط بیاورد، یا اگر یک بار سوخت، از بازی خارج نشود.

پرتاب توپ

پرتاب توپ از این طرف به آن طرف آن‌قدر ادامه پیدا می کند تا چابک ترین و زرنگ‌ ترین کودکان در وسط باقی ‌بمانند. بعد، بازی با عوض کردن جای وسطی ها با افراد دو طرف زمین ادامه می‌یابد.
این بازی خیلی هیجان‌انگیز است و دو طرف ضمن پرتاب توپ گاهی شعر هم می‌خوانند:
بپا که توپ نخوره به پات / بپا یهو، نیفته کلات قیمت سشوار پرومکس 7250

بازی قدیمی

این بازی در گذشته خیلی رایج بود و هنوز هم میان بچه هاطرفدار دارد. با اینکه انجام آن در فضای باز مناسب ‌تر است، اما در اتاق هم می شود انجام ‌داد، باتوپ های پارچه ای ، یا پیچیدن و گلوله کردن لباس‌های کهنه. امروزه می‌توان با هدف ایجاد هیجان و شادمانی، تقویت حس بینایی، واکنش سریع و همچنین مهارت در نشانه‌گیری، کودکان را به این بازی تشویق کرد.

هپ هپ

اهداف بازی: سرگرمی، نشاط، افزایش دقت، تمرکز و تمرین حفظ مضارب اعداد گوناگون
تعداد بازیکنان: ۳ نفر به بالا
ابزار بازی: به ابزاری نیاز ندارد
محوطه بازی: فضای بسته
شرح بازی: در این بازی، ابتدا یک نفر از دانش آموزان را که از بقیه بزرگ تر است، به عنوان استاد انتخاب می کنند. استاد یک عدد را انتخاب می کند، به طور مثال عدد ۵ را انتخاب می کند (انتخاب عدد اختیاری است).

دانش آموزان

بقیه دانش آموزان به شکل دایره وار می نشینند و استاد، یکی از دانش آموزان را انتخاب می کند، دانش آموز باید از عدد یک شروع کند، یعنی او باید شماره یک بگوید، بعد به ترتیب، نفر دوم عدد دو، نفر سوم عدد سه و نفر چهارم عدد چهار را باید بگوید. در این جا نفر پنجم باید بسیار حواسش جمع باشد و به جای عدد ۵ کلمه «هپ» را بگوید.
چون عدد ۵ را استاد انتخاب کرده بود به همین روش نفرات شش، هفت و … باید اعداد مربوط به خود را بگویند.
وقتی عدد ۱۰ می رسد باز باید کلمه «هپ» گفته شود. به همین ترتیب به جای مضارب عدد ۵ باید کلمه «هپ» را بگویند.
این عدد شماری به شکل دوره ای ادامه پیدا می کند.

کلمه هپ

کسانی که به اشتباه به جای کلمه «هپ» عدد بگویند یا کلمه «هپ» را به جای عددی غیر از مضارب ۵ بگویند، می سوزند و از بازی خارج می شوند.
بازی تا زمانی ادامه پیدا می کند که تنها یک نفر باقی بماند. آخرین نفر باقی مانده در دایره بازی به عنوان برنده شناخته می شود.

هفت سنگ

هفت سنگ نام یک بازی سنتی ایرانی است. امکانات لازم برای این بازی، هفت عدد سنگ صاف و تخت و یک توپ هفت‌سنگ (شبیه توپ تنیس) است. بازیکنان در قالب دو تیم پنج یا شش نفره تقسیم می‌شوند. وقتی که سنگ‌ها چیده می‌شوند یکی از گروه‌ها به عنوان پرتاب‌کننده بازی را شروع می‌کند. شروع بازی به این ترتیب است که باید از فاصله نسبتاً دور توپ را به طرف سنگ‌ها بیندازند. قیمت سشوار پرومکس 7250

توپ را پرتاب کن

گروهی که توپ را پرتاب می‌کند باید سعی کند که کمترین مقدار سنگ را بیندازد چون در این صورت راحت‌تر می‌تواند بازی را تمام کند. وظیفه گروه دوم هم این است که نگذارد تیم پرتاب‌کننده سنگ‌های ریخته شده را دوباره روی هم بچیند و باید با توپ به آنها بزند. هر کدام از بازیکنان تیم مهاجم که توپ به او برخورد کند از جریان بازی کنار می‌رود. و به این ترتیب اگر هیچ کدام باقی نمانند بازی به نفع تیم مدافع و اگر سنگ‌ها روی هم چیده بشوند بازی به نفع تیم مهاجم تمام می‌شود.

یه قل دو قل

اهداف بازی: سرگرمی، افزایش هماهنگی عصبی عضلانی، افزایش دقت و تمرکز و چابکی
تعداد بازیکن: بیشتر از دو نفر (۲ تا ۱۰)
ابزار بازی: ۵ سنگ گرد که کمی بزرگ تر از فندق باشد
محوطه بازی: فضای بسته
شرح بازی: ابتدا با جفت یا تک آمدن، آغاز کننده بازی را مشخص می کنند، به این گونه که یکی از بازیکنان سنگ ها را در مشت می گیرد تا دیگری بگوید زوج است یا فرد این بازی چندین مرحله دارد و بازیکن با اجرای موفق هر مرحله، به مرحله دیگر راه می یابد، ولی اگر در هر مرحله مرتکب اشتباه شود، می بازد و باید بازی را به نفر بعدی واگذار کند.

مرحله اول (قل اول):

پنج سنگ را به گونه ای که جدا از هم باشد روی زمین پخش می کنند، آغاز کننده بازی یکی از سنگ ها را بر می دارد و به بالا می اندازد و در فاصله زمانی پایین آمدن سنگ، یکی از سنگ های روی زمین را بر می دارد و با همان دست، سنگ بالا انداخته را که در حال سقوط است می گیرد و به همین شیوه همه سنگ ها را بر می دارد.
مرحله دوم (دو قل): ۵ سنگ

مرحله سوم

را به گونه ای که دو به دو قرار بگیرد، روی زمین پخش می کند؛ یکی را برمی دارد و به بالا می اندازد و سنگ ها را دوتایی از روی زمین بر می دارد.
مرحله سوم (سه قل): مانند مراحل مذکور است؛ با این تفاوت که چهار سنگ روی زمین را باید در دو حرکت یک تایی و سه تایی بردارد.
مرحله چهارم: یک سنگ را به هوا می اندازد و چهار سنگ را با هم از روی زمین بر می دارد و سنگ معلق در هوا را می گیرد.
مرحله پنجم (قرتک): یک سنگ را به هوا می اندازد، در حالی که چهار سنگ دیگر در مشت است انگشت سبابه را به زمین می کشد، بعد سنگ را در هوا می گیرد.

مرحله ششم:

بازیکن سنگ ها را پخش می کند یکی را بر می دارد و بالا می اندازد، در فاصله بازگشت، یکی از سنگ های روی زمین را بر می دارد و سنگ هوا را می گیرد و با یک پرتاب دیگر، سنگی را که از روی زمین برمی دارد با یکی از سنگ ها عوض می کند و به همین روش، مرحله را با تعویض تمامی سنگ ها به پایان می رساند. قیمت سشوار پرومکس 7250

مرحله هفتم:

در این مرحله، بازیکن بعد از ریختن سنگ ها روی زمین، دست چپ را در یک طرف آن ها به شکل عمودی بر زمین می گذارد و دیواری درست می کند.
با دست راست یکی را بعد از برداشتن به طرف بالا می اندازد و دو بار می گیرد و دراین فاصله باید یکی از سنگ ها را بردارد و آن سوی دیوار بگذارد و این حرکت را برای تمامی سنگ ها اجرا کند. قیمت سشوار پرومکس 7250

مرحله هشتم:

در این مرحله، بازیکن سنگ ها را یک جا به طرف بالا می اندازد و در فاصله بازگشت آن ها، به سرعت دست ها را به هم می چسباند و با دو کف دست، سنگ ها را می گیرد. دوباره آن ها را در همان حالت با دو دست به طرف بالا می اندازد و در این فاصله دست ها را وارونه می کند و از ناحیه انگشت سبابه به هم می چسباند و آن ها را با پشت دست هایش می گیرد و سپس سنگ ها را به بالا پرتاب می کند و با کف دو دست می گیرد.

افتادن حتی یک سنگ موجب سوختن است

افتادن حتی یک سنگ موجب سوختن است و هر کدام از بازیکنان که این مراحل را بدون اشتباه بگذرانند، برنده بازی معرفی می شوند و اگر در هر مرحله بسوزند، باید بازیکن حریف بازی را ادامه بدهد.
مرحله آخر: مرحله تنبیه است و دو بازیکن رو به روی هم می نشینند؛ بازنده کف دستش را به زمین می چسباند و نفر برنده سنگ‌ها را یکی یکی با اسامی تنبیه‌ها مانند:

«نوازش و برداشتن عسل از کندو»

پشت دست او می چسباند، سپس باید با یک حرکت همه سنگ ها را به سوی بالا بیندازد و با کف دست بگیرد، اگر توانست همه را بگیرد تنبیهی متوجه او نیست اما اگر سنگی روی زمین بیفتد به تعداد سنگ‌های افتاده برای او جریمه تعیین می‌کنند.

قیمت سشوار پرومکس 7250